如何才能摆脱讨好型人格? 有很多时候总是为了别人而委屈自己,拒绝对方的话又担心对方会对我有意见,自己也知道总是讨好别人会让人家以为自己好欺负,没有人在乎我的感受。即使对方侵犯到了我的个人利益,我也会为了不得罪别人,从而让自己忍气吞声。但是又不知道该怎么委婉的对别人说“不”。其实道理我都懂,但是每次实践起来都没什么效果
如何才能摆脱讨好型人格?
有很多时候总是为了别人而委屈自己,拒绝对方的话又担心对方会对我有意见,自己也知道总是讨好别人会让人家以为自己好欺负,没有人在乎我的感受。即使对方侵犯到了我的个人利益,我也会为了不得罪别人,从而让自己忍气吞声。但是又不知道该怎么委婉的对别人说“不”。其实道理我都懂,但是每次实践起来都没什么效果
你不是知道往左走不好,那么你往右走试试呀。