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自己做什么事都可慢,怎么办?

自己做什么事都可慢,怎么办,还做的不好,天天想东西想可多

Kiku  
窦文娟的回答
窦文娟心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师窦文娟,看到您的留言。您的情况是做事慢,自己做事慢有可能是太过关注细节,追求完美,换种说法,对结果要求太高,就总觉得自己做不好,导致内耗太大,挫败感太强。亲,还有有疑虑或者想改变可以细聊。