为什么老公总是不理解我? 为什么老公一点都不懂得我的所思所想,我有情绪了也从来都是自己默默消化,他也从来不问我怎么回事?反倒一副不耐烦的样子,爸爸每次视频都说我管不住孩子,千方百计挑我毛病,我真的特别焦虑,大概自己真的是不值得被爱吧………
为什么老公总是不理解我?
为什么老公一点都不懂得我的所思所想,我有情绪了也从来都是自己默默消化,他也从来不问我怎么回事?反倒一副不耐烦的样子,爸爸每次视频都说我管不住孩子,千方百计挑我毛病,我真的特别焦虑,大概自己真的是不值得被爱吧………
您好,理解与被理解也是相互的,如果经常感到对方不理解自己,或许需要增加自己的表达能力,将所思所想所感说给对方听,既然对对方有所期待,还是应当主动表达,否认对方确实是不知道。
听起来您也需要有人帮助自己梳理情绪,减轻心理压力,您也可以考虑与咨询师倾诉,获得专业支持。