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到底怎么样才能活成他们喜欢的样子?

到底怎么样才能活成他们喜欢的样子?

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赵辉的回答
赵辉心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者赵辉,很高兴能回复您的问题

到底怎样才能活成他们喜欢的样子,这里的他们指的是父母吗,还是更多的人。可以看出你很希望得到他们的喜欢和认可,很在意别人的看法。如果他们喜欢你,你就会高兴,不喜欢或不认可你,你就会比较难受。这样的话,如果别人对你有不好的评价,你都会受到打击,丧失自信。
其实,你想活成什么样子,想成为什么样的人,是由你自己决定的,不是由他人喜欢不喜欢,或他人的言语及眼神决定的。如果能够意识到这一点,在面对其他人的不喜欢也好、否定也好就会不那么在意了,心态也就比较坦然了。另外在你更小的时候,是否就被家长期待或要求是个乖小孩,回顾一下你的童年经历,有助于你更好的从别人的评价中解放出来,去做自己希望成为的人。

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助