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心事随笔
我只不过是不想和人说话，想自己一个人呆，怎么就变成他们口中的矫情冷漠了？
您好，我是壹点灵心理服务者赵辉，很高兴能回复您的问题
你只不过不想和人说话，想一个人呆，到了别人口中就成了矫情冷漠，看得出来这让你很生气，能感受到你的愤怒情绪。并且当别人对你的评价不好的时候，你可能都会受到打击。其实除了家人和较少的亲密朋友，大多数人与你并没有很深层次的关系，他们对你的了解也并不多，所以他们说的话也不一定对，所以不必理会他们的话就行了。并且不管你怎样，这个世界都会有人不喜欢你，也都会有人喜欢你。所以你只需把他们当作自己人生经历的一部分就可以了。
如果你比较在意别人的评价，可以回顾一下小时候的经历，是不是就曾经希望自己成为大人口中的好孩子，当受到责备的时候就很难过，找到原因有助于你能从别人的评价中解脱出来，从而更好的做回自己。你自己喜欢做什么，希望自己成为什么样的人，是由自己决定的，不是由别人的评价决定的。认识到这一点，再面对别人的评价时，你就不会那么在意了。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助