专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
真的不想去学校，有厌学情绪怎么办？
厌学情绪该怎么办 真的不想去学校 一想到去学校 真的头大想哭
能感受到学校的生活使你很痛苦和焦虑，是学习压力过大还是人际关系紧张使你不想回到学校去面对呢？
我们人类都有趋利避害的本能，如果在一种境况下感觉很难受，难以应对，就会倾向于选择暂时的回避。这是一种很正常的本能反应，你不需要自责。
在平复情绪以后我们可以分析一下，是什么不想让你回到学校？这个问题对我们的影响到底有多大？我们有哪些资源和方法可以去解决它？