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为什么假期这么针对我？
匿名
刚放暑假，假期我和我朋友一起去别的地方一开始去的时候就是父母都是特别喜欢让你去，就是一回来就跟变了一个人是的，一回到家就是跟你惹了他们一样，特别针对我，说你快点写作业……刚放假让我把假期计划写出来，但是我写出来按我的计划进行，一到了休息时间只要我带一小会就开始说我，后来我不按计划来了，他们又说别人都有计划，你那计划呢，我按计划进行是错的，不按计划进行也是错的，假期还非得让我去上辅导班
你好，我是壹点灵心理服务者田敏，很高兴在这里遇见你。
看完你的文字，我看到了一对焦虑不安的父母，确实，现在社会的学习内卷已经快把父母和孩子逼疯了，非常能理解你的心情以及你父母的心情。从你的描述中我理解到了你烦躁、郁闷、不安、纠结、愤怒的心情，确实，好像不管怎么做都是错的，突然好像都不知道怎么做了，或者说都不想做了，直接躺平算了。
你说你一放假就跟同学出门去旅游了，而且你的父母也是同意的。但是旅游回来你父母就变脸了，回来之后就天天逼着你写作业，在这里我想问问，你出去旅游的时间是不是超过了父母的预期，比如说父母计划让你出去5天，而你去了7天，所以导致回来后父母满脸的不高兴，是不是这样的？
因为目前的升学压力很大，所以父母们都很焦虑，从你的文字中我明显感受到了你父母非常焦虑，他们其实既想让你放松，又担心你浪费时间，想让你通过暑假把以前拉下的课程好好补回来。
在这里老师想给你一些建议，希望能够对你带去一些帮助：
1 你要学会慢慢的理解父母的焦虑以及为你的担心，当你能够学会看到他们的压力的时候，你就会从不同的视角看到他们“处处针对你”的不同了。
2 按照你制定的计划继续执行，你能制定计划非常好，有计划的生活就是规律的，持续坚持下去就能收获满满。
3 尝试用语言同爸爸妈妈去沟通，告诉他们知道他们很担心你的学习，把你的计划、目标及执行后能达到的结果告诉他们，这样他们就不会过度担心和焦虑，你也就能有更大的空间。
学习的压力搞的父母和孩子都很奔溃，都不容易，所以老师希望你理解父母，坚持自己，希望我的回答能够给你一些帮助，如有问题，欢迎私聊。