我该找什么样的工作，是做我喜欢的还是跟从...

我前进的方向一直找不到，我该找什么样的工作，是做我喜欢的还是跟从他们的安排，我很纠结

莫问醉逍遥 2022年07月24日 16:54 IP属地: 广东

曹群的回答

曹群心理咨询师 IP属地: 未知 2022年07月25日 00:13

你好，莫问醉逍遥：

我是壹点灵的心理服务者曹群，很高兴能与你在这相遇。

这昵称有点意思哦，你是否也希望自己如昵称这般无忧无虑、不受拘束的状态呢？

一直找不到前进的方向，不知道该如何选择工作，听起来你有点迷茫、担心、困惑。选择自己喜欢的吧，或许你还没有足够的准备，又或许会使一些人际关系受损；选择听从他人的安排吧，又觉得不符合自己的真实心意。其实这是很多刚参加工作甚至是有多年工作经验的人仍旧会面临的两难选择，因为工作能提供跟我们生存息息相关的保障，所以大家在面临选择时通常会思考很多，会出现反复纠结的心情，这是很常见的情况。

正如你所说因为找不到前进的方向，所以才会不知道该如何选择工作。你能明确感受到这一点说明你对自己是有些思考的，这点很不错哦。当你意识到自己找不到方向的时候恰恰说明你已经开始踏上寻找的征途了，加油哦。

心理学上有个概念叫【自我同一性】，是关于个体是谁、个体的价值和个体的理想是什么的一种稳定的意识。每个人在青年时期都在探索并尝试去建立稳定的自我同一感，即自我认同感。当没有形成稳定的自我认同感时，会失去目标感，不知道自己是谁应该朝着何处发展，会感到迷失了前进的方向。

那么自我认同感是如何形成的呢？心理学教授艾里克森认为青年期自我同一感的确立是自我分化和整合统一的过程。

自我分化成主体我（认识的主体，是主动的自我）和客体我（认识的对象，是一个人所持有的关于他自己的所有的知识与信念）。在认识自我的过程中，我们会思考：我是什么样的人？我这个人怎么样？我应该成为什么样的人？主体我和客体我会在这些思考中出现不一样的判断从而造成对我们对自我的肯定或否定的认知。面对自我肯定的认知，我们通常会展现出接纳的态度。而面对否定的认知，通常会产生自我排斥，否定自己。随着自我矛盾与冲突的发展与加剧，通过自我接纳和自我排斥之后，我们的自我意识会在新的水平上达到整合统一，形成自我同一感。

结合以上理论，你是如何看待自己的呢？我是什么样的人？我这个人怎么样？我应该成为什么样的人？我有哪些优点和缺点？我具备什么样的能力和条件？你不妨借助对这些问题的思考来进一步了解自己，寻求前进的方向。

再回到让你纠结的工作选择问题上，其实职业选择也是一个认识自我和社会的过程，其中个人职业兴趣、价值观、技能与社会、家庭因素都会产生影响。你不妨从这些因素出发仔细考虑：

-我的职业兴趣是？
-我认为合适的职业应该是什么样的？
-我能做什么？
-当前可供选择的职业机会如何？
-选择这份职业会给我带来什么好处与风险？
-我愿意接受这样的好处吗？
-我能承担这样的风险吗？

无论你选择哪份职业，你都将面临该职业的适应任务，我们的职业生涯规划是长期的，持有一份开放而灵活的择业心态将会是有益的。换个角度来看，即便你当前选择了一份不合适的工作，也可以后期再更换，我们不就是一直在探索生活与工作的道路上成长与前进吗？合适与不合适的工作都将成为你成长路上的宝贵经验，它会指引着你朝着更清晰的方向前进。

所以不必纠结如何选择，而要更加在意选择之后的收获与成长。

感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。