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为什么朋友在聊天时,描述事情说话很夸张?

今天朋友心情不好,找我说说话,实际上就是想要吐吐苦水,倾诉下。我平时做惯了这类角色,也没有拒绝。

在这个过程中,他说了一些激励咒骂对方的话,让人感觉对方确实很过分,他也十分生气,并给以后肯定会和对方老死不相往来,看见都会很讨厌的那种。

由于他过于激烈的表现与言辞,我当时很为他担心,觉得他这次真的受伤了,需要别人真诚的安慰。并且这件事对他的影响应该很大吧。

结果第二天再见他他就跟没事人一样,好像昨晚刚那么愤慨的事情没有发生过,而且我看他朋友圈,晚上还约了对方吃饭?

我不理解,他到底有几幅面孔,还是他就是喜欢夸张夸大说话,“表演型人格”?
怎么才能理解这样的人的行为?
如果他下次再找我吐苦水,我该如何委婉拒绝?

滔滔不绝的景浩  
于智伟的回答
于智伟心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者于智伟,很高兴能解答您的问题。

朋友找您诉苦,倾诉他对别人的不满,过程中言辞激烈,情绪激动。但是第二天跟没事儿人一样,甚至还约了被他抱怨过的人一起共进晚餐。朋友这样的行为使您十分不解,也为此产生了困惑。平时总是倾听朋友的倾诉,说明您本身就是一位善良和热心的人。

可以说,您的这位朋友对处理个人情绪方面的能力还是蛮不错的。因为他找到了一个排解的途径,就是找您倾诉,在倾诉过程中把所有的负面情绪都释放出来。即便他言辞激烈、夸大夸张,因为这说明他很投入,这种投入又会让他尽情的释放。所以第二天他会很轻松。

至于他为什还会请被他抱怨的人吃饭,可能是你的朋友之前误会他了吧。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。