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老婆太要强,该如何跟她沟通?

匿名  

我父母感情一直不好,这是前提。老婆怀孕几个月了,想着在农村吃东西会对孕妇好点,就让老婆回老家待产。老婆生产前,我父母又生了场气。老婆坐月子我陪了10天就外出上班了。后来月子时候,小孩奶水不够喝又不肯喝奶粉,半夜哭闹不睡。我老婆让我妈帮忙看孩子,我妈不给看,我老婆只好一个人哄孩子。我老婆让我妈帮忙买下奶的东西,我妈没有帮她买。现在孩子一岁了,老婆说她月子没养好,整天感到气虚血虚,腰酸背痛。我们两个吵架,我说主要是因为她月子里面太要强,应该多要求我妈几次,我妈就会帮她看小孩了。老婆说我对一个产妇要求的多了。现在我们一有争论,老婆就翻出她没有坐好月子这件事,好烦,又不想离婚,该怎么办

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车道平心理咨询师

您好, 我是一点灵心理服务者,车道平

看到您的描述 ,了解到您目前面临的困扰 。老婆由于月子里没有得到很好的照顾,心生怨气 ,所以每次吵架时都会提及这件事,这让您感到很烦躁 。虽然您内心也知道妈妈做的不够好 ,也明白是因为父母感情不好 ,妈妈的心情不佳才会有这种表现 ,所以只能怪老婆太强势,没有示弱所致 。但老婆这边并不买账,导致矛盾升级 ,不知道该怎么办…

先说您这边的郁闷情绪 ,主要来自于老婆的态度。 您认为事情已经过去了, 无论对错与否不应该每次发生矛盾,她都揪着这件事情不放 ,有点得理不饶人的感觉 , 您希望自己的老婆能够更多的包容自己的母亲,同时也理解您在中间的难处 。但她这种强势的态度,让您很烦很头疼 。 事实上 ,导致您这种负面情绪的关键因素是您的思维习惯 ,如果我们尝试着改变一下思维模式 ,也许会是另外一种结果:

第一 ,一个人的问题往往是心里没有被满足的期待。那么,您老婆情绪背后的期待是什么呢?她更多的渴望是被关怀、 被理解、 被认可 ,女人在怀孕生产期间是身心最脆弱,最需要关爱和包容的时候 ,如果没能得到很好的关心和照顾,很容易导致后抑郁

第二, 您父母的关系不够融洽,自然不会有温馨的家庭氛围 , 而这些对一个产妇身心的恢复是非常不利的 ,同时对孩子的身体发育也会有重大的影响, 而这期间,他们母子或许最需要的就是您吧, 除了身体的健康需要 ,更重要的是心里的安慰和呵护, 这也是现在提倡丈夫休产假的原因了。

第三,健康的夫妻关系需要双方共的努力去维系 ,在出现矛盾时能进行有效的沟通 ,更多的是去谈感受,谈原因,谈对彼此的期待 ,而不是一味的指责和要求。

第四 ,试想下 ,您老婆为什么总是揪着那件事情不放?或许在这件事情上,她从来没有从您这得到她想要的情绪价值, 那就是 您对她的体谅 、心疼 、包容和共情 ,不是去讲道理论是非而伤了感情 。只要您更多的关注了她的情绪 ,让她感受到您对她和孩子的爱 ,那么您纠结的其他问题就不是问题了。

希望以上的回复能对您有所帮助 ,也祝您家庭幸福和睦!

4个回答
席乙然心理咨询师

你好,其实你看为啥你会烦,因为你接了老婆实招,为啥老婆会一直用,是因为她知道这招对你是有用的,找到你的命门,可以让你内疚和无话可说的

另外你会烦的另一原因在这段亲密关系中,你是处于被动的那方,所以吵架时候你是更烦更受困扰的那一方,我相信这个模式不仅在夫妻关系中,在其他人际中你也会是这样的

所以回到你的提问,老婆她以后肯定还会继续用这招,那你要去想怎么减少这个事情对你的影响
还有你得提升你的能力也就是你在关系中的价值,老婆觉得离不开你自然会收敛,你也才有可能在关系中找回主动权

薄云心理咨询师

您好,我是壹点灵社会心理服务者薄云。很能理解您此刻的心情。一方面是老婆生孩子坐月子很辛苦。但妻子很要强,又得不到婆婆的理解。让您左右为难,因为双方都是最亲的人。你夹在中间确实挺不容易的。
我知道您还是很心疼妻子的,因为您让老婆回到农村,就是为了让老婆吃更健康的食品,好好坐月子。所以能看得出来您是好丈夫。心也是很细的。所以老师建议您。要想让老婆心情舒畅。不和您发脾气,那还是要站在老婆的角度替她想一想。因为人只有被理解后才会心情舒畅哈。您可以做个暖男,比如说话温柔一些,做事勤快一些。再加上一点点的幽默哈。老婆心情好了,您的小日子才会好呀。您说是不是?

柳娇心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者柳娇。
您爱人坐月子时没有被很好的照顾,情绪也没被很好的理解,所以会有情绪,而未被看见的情绪又会在每次吵架时被提及,从而加剧了你们之间的矛盾。
感谢信任,欢迎私信!

林泽君心理咨询师

您好!
我是壹点灵心理咨询师林泽君。很高兴认识你!
你和老婆看起来挺有感情的,你也不想离婚,只是夫妻之间往往因为没有正确的表达自己的想法和需求,沟通不顺畅而无法理解到对方,看到对方。
你觉得老婆没有多要求你妈帮忙而觉得是她要强吗?在这里并没有看到 她的要强,反而是懂事,儿媳和儿子对妈提要求那是不同的,你大概会从自己的角度去看待这个事,事实上,这里是有别的。你可以试着反过来想想。
另,人们为事情吵架,往往是因为别的事,在乎的是其他的说不出来的,意识不到的内容,这个事只是个出口和表象。

你可以思考2点:
1.对方为什么要跟你争论这个事情的对错?他发生了什么?可否去关心他?
2.自己为什么要去指出对方哪里做错?我发生了什么?我可否一致性表达下?

希望我的回答能够帮到你。

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