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孩子对网络学习存在焦虑和压力，怎么办？
孩子对网络学习存在焦虑和压力，家长怎么办？
孩子对网络学习存在焦虑和压力，怎么办？？能感受到您对孩子学习状态和情绪状态的担心和焦虑。父母是孩子的榜样也是一面镜子，这段时间父母的语言和行为甚为重要。面对目前这个状况，几点建议给到你哦：第一，现在很多家庭都在面临，所以心态摆正，当有情绪时，学会面对，接纳，放下自己的情绪。因为你的情绪会影响你的语言和行为，会影响整个家庭氛围。第二，寻找乐趣，让自己身心愉悦。方式很多，可以网上百度，尽可能让自己或者跟孩子一起参与。第三，当无法释怀自己情绪时，建议找平台的老师一起探讨哦。情绪能量在身体的总量是不会改变的，我们能做的是当情绪来临时如何去调整好的方向，相信你是可以做到的。