专业的心理服务
平台承诺 免费退改
怎么自己修复情感的不安全感与猜疑
匿名
早上起来的第一件是就是把男友相关朋友的朋友圈刷一遍 想找出一些蛛丝马迹 男友参加朋友的宴席 我希望他能拍一些现场的照片给我看（远距离）感受当下的气氛 但是他没拍 刷朋友圈的时候发现 他竟然能帮致词的朋友上台录影 并发给她 （我看了真的好生气 好生气） 我觉得你有时间帮朋友录音 为什么没有时间拍一张照片发来给我看看
虽然我们每晚都聊天（1-2小时）他也说爱我 但我还是会忍不住的怀疑他 我只是对没办法了解他行踪的我 感到沮丧
我不想一直让自己这样 一个生活总围绕着他 我只想多了解他的生活 我也与他说过 但他每次都说手机不好 所以不想拍照 干 手机不好 还可以录影给朋友 真的无语
您好！
我是壹点灵心理服务者刘芳翡。
看了您的描述，我觉得您的不安全感可能不在于自己，在于你们之间没有建立起来的信赖感的延续。
您的猜疑也来源于你们之间的相处的模式，这种连接很薄弱，几乎随时可能断掉。
您和男友的感情需要进一步的加强，毕竟这样的层次不足以让一个女孩子产生安全感和归属感。
感谢平台让我们相遇，希望我的回答能够帮到你，如有需要请联系。