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1.孩子的焦虑都是来自父母的焦虑、压力。正是因为他从小就被你们标榜成一个非常优秀，学习成绩非常好，能够达到你们期望值的好孩子，常期的一个施压下，他不得不做的非常好。就像气球注水进去，你一个劲的注入进去，不觉得空间是有限的，那肯定是爆炸
2.其实他的内心更多的是想要被你们关心、呵护、鼓励，并不只是得到表扬，这会让他认为我只要达到你们的期许，我就能得到表扬了，得到关注、得到爱了
3.从生理上说这是一个必然经过的阶段，就是他现在处在一个孩子和成人之间的一个角色，他还无法转变过来，不知道我是大人还是小孩，再加上身体上的变化，无法适应，这时候家长就不能只是一味的要求学习或者不管无所了，应该更多的去观察他内心想法，感受他的情绪
4.不能他一焦虑、暴躁然后家长也跟着一起，先控制好自己的情绪，再去有效的、正确的引导他
不光孩子焦虑，你也很焦虑。既然焦虑会传染，那你先放松一些，看看对孩子有没有帮助。
你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。
孩子学习上有焦虑，你们觉得孩子有能力到达你的要求，也很优秀，但是难以自主安排学习，甚至说想放弃了。
能感受到你焦虑的情绪，产生这种情绪是很正常的。
在学习这件事上，你跟孩子的相处模式是什么的？作为家长，参与度是不是非常高？你觉得学习内驱力重要，还是外驱力重要？
如果1-10分作为情绪的分值范围，孩子说想要放弃了，你觉得他内心的压力和焦虑，达到多少分了？假设孩子从你身上感受到的压力和焦虑都撤掉的话，你觉得他的压力和焦虑，会减轻吗，会是多少分？
情绪的传染更多的是与生活环境有关的。长期生活在高压负面生活环境中，一定会收到压抑氛围的影响。如果您能把自身的负面情绪整理好，相信一定会对孩子有帮助的。
希望我的回复能帮助到您，如果您还有疑问欢迎私信咨询师详聊，祝一切顺利。
你好，我是壹点灵心理服务者张海清，很高兴在这里遇见你。
从您的描述中了解到，一个优秀的孩子，现在学习焦虑，想放弃学业。父母担心孩子的前途，不知道如何沟通，也是十分的焦虑和无助。
非常理解你的这份焦虑和无助，父母对于孩子的期望值都很高，特别是原本十分优秀的孩子现在学习遇到了问题，轻言放弃的时候妈妈的内心也很焦急，一方面想帮助孩子却无从下手，一方面期望值还很高，所以就会出现焦虑和焦急无助的情绪，这也是正常反应。
面对孩子的现状，学习动力不足，对自己现状不满，您想帮助孩子学习，进行有效沟通，我们首先是不是关注下孩子的情绪，孩子的能力现在是不是被负面情绪掩盖了？
在学习中，很多父母都会先关注成绩，而忽略孩子的情绪状态。现在孩子已经出现焦虑、内疚自责、暴躁、自我否定等情绪状态，这种状态下是不能进行有效学习的。首先我们需要做的就是处理好当下的情绪再去考虑怎么提升学习成绩。针对你的情况给您以下几点建议：
1、父母降低对孩子的期望，从父母这方面减少对孩子的压力；
2、多给与孩子肯定和鼓励，在心灵层面上给予力量；
3、降低孩子的学习目标，一步步循序渐进达成目标，有成就感。
4、多与孩子沟通，放松他的心情，可以考虑一起运动，放松双方的紧张状态。
孩子的潜能是无限的，是不是在思维思路清晰的状态下才能发挥出来发挥到极致，那么现在我们当下需要做的是不是先帮助孩子处理好情绪，给予他力量。
感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者赵雪慧，很荣幸可以回复您的心事。
根据您的描述，孩子从小一直很优秀，您和孩子爸爸对孩子的期望很高，现在上高中的孩子学习上出现了状况，自我感觉学习动力不足，孩子对目前自己的状态也很不满意，经常会内疚、自责、发脾气，甚至还产生了放弃学习的念头，您不想看着孩子放弃自己的前途，但却感到不知所措，并且无能为力，是这样吗？
高中阶段是孩子学习的关键期，是高考冲刺的最后阶段，每个家长都希望孩子能够一直保持优异的成绩，考入理想的大学，孩子如果在这个阶段出现异常，导致学习成绩下降，是每个优秀孩子的父母都很难接受的，同样，家长也都会感觉到焦虑不安、迷茫无助。所以，您现在产生的焦虑和无助的情绪都是很正常的。
对于孩子目前的状况，我们不妨做如下思考：
1. 孩子出现学习动力不足时，家长是否与孩子或者老师进行过深度的沟通与交流？了解孩子在学习上是否遇到了困难，或者与老师、同学之间是否发生了矛盾与冲突？青春期孩子比较敏感而且容易情绪化，孩子很重视老师的评价和与同学之间的关系，这个期间的一点“风吹草动”都可能被孩子无限放大，并且会消耗孩子大量的精力，且影响孩子的情绪，这些都有可能造成孩子学习动力不足，学习成绩下降。
2. 学校、老师和身为家长的我们是否经常给孩子太高的期望与过多的压力？我们是否一直都只关注孩子的学习成绩，而忽视了孩子情感和情绪上的变化与需求？
3. 孩子开始出现学习动力不足阶段，家庭是否发生重大变故？或者您和孩子父亲是否产生了矛盾和冲突？家庭出现重大变故或夫妻感情不和，都会让孩子产生内耗，从而影响孩子的学习成绩与动力。
目前孩子出现这种情况，家长不宜过度焦虑，家长的焦虑会使孩子感到烦躁不安，适当的降低对孩子的期望值，家长的过高期望会使孩子压力过大，高压使孩子无法应对，严重的会使孩子产生厌学或者使孩子对学习产生恐惧心理。此时，家长应该静下心来，帮助孩子找到学习动力不足产生的根本原因。
感谢您对平台的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者罗跃鑫。
从您的表述中，我能感受到您作为母亲对孩子深深的爱意以及对孩子殷切的希望，父母对孩子寄予期望是人之常情，尤其孩子还是一个从小就很优秀的孩子时，我非常能理解您的这种想法。您希望能尽自己最大的努力来帮助孩子，想要努力寻找方法来帮他缓解焦虑，更好的发挥出自己的潜能。
对于高中阶段孩子来说，这个阶段是学习压力很大的时候，既要面对各种繁重的课业，又要调整好自己的心态，面对高考带来的紧张感、压力感，还要应对学校里、生活中各种各样的人际关系，以及不想辜负父母对自己寄予的期望......等。伴随着生理的成熟度趋近于成年人，他们也想像成年人那样，能拥有更多的自主性和掌控性，然而心理的成长速度却没有跟上，当他们遇到过几次失败后，有时甚至只遇到过一次失败后，他们会觉得受挫，甚至害怕失败，变得没有承担失败的勇气。在这个心理成长的关键时期，他们尤其需要家长或亲近长辈的接纳、陪伴、鼓励与信任。必要的时候，他们需要的情况下，家长也可以给与一些方式方法的建议或者引导。
您提到的孩子学习动力不足，是经常存在，还是只在某一科存在或者在某个特定的情形下存在？很难自主安排学习计划，几乎不能有序实现，是因为计划太多，还是因为计划合理性不够或者其他什么原因呢？这些都还需要进一步做详细的探讨。
希望我的回答能对您有所帮助，如果疑问，欢迎私信。
你好，我也是一个高中生的妈妈，懂你。
孩子当下的情况，确实让当妈妈的非常难，但孩子现在其实非常需要你的支持和理解，因为他是真遇到困难，而且他自己应付不来了。
当我们面对压力的时候，第一个阶段叫警醒，就是调动我们身体的资源准备“打仗”，第二阶段叫“阻抗”，就是我们的身体处于“战斗”的状态来对抗压力，如果压力源一直存在，我们就会进入到第三个阶段， “枯竭”，这时候我们，已经是强弩之末了。在长期的应激反应下，我们的身体和心理都可能受到损伤，这时候我们无论主观上多想“战斗”，无论过去我们有多“优秀”，我们都只会想不顾一切地“逃离”。
看孩子的反应，他可能已经接近枯竭或处于枯竭阶段，孩子的压力源是和“学习”相关的。为什么他有如此大的学习压力、家长要怎么做，前面的老师们已帮你作了一些分析和建议，但如果要知道他到底怎么了，要怎么办，还需要更多的信息和互动，建议你带着他去作专业的心理疏导。
最后，也不需要太着急，孩子和成人相比是更容易心理干预的，只是有时也需要家庭的配合及改变。孩子不易，家长也不易，在内卷的当下，学习压力是不能避免的，我们终将与压力和平共处，请尽快求助吧。