专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我出生在一个逼着孩子长大,要懂事的家庭,从小在我的记忆中,父亲对我不闻不问,母亲对我的教育只有一条:要在所有人面前都是听话懂事的样子。明明周围有很多人,能够尽情享受一切,能想干什么就跟什么,我想干的往往什么也干不了。
我还有一个姐姐,小时候姐姐就更有脾气,而她总是能通过各种不懂事的举动,获得自己想要的结果。而每当她不开始用不懂事为自己获得福利时,母亲总会在一旁嘱咐我不能和姐姐学,要更听话懂事一些。
我真的好累,刻意地委曲求全,装作一副很了解人情世故的样子。有时候,我会突然出现一些偏激的想法,连自己也会吓一跳,不知道哪个才是我,生活本身就这么没意义吗?
我们的童年怎么这么相似?同款姐姐!亲,生活本身是有意义的,我们的人生更是丰富多彩的。但要把我们内心那些“他人的声音”调成静音模式,不断叩问自己的内心:“我想要的生活是什么样的?”向内探索一寸,向外延伸一丈。不断探索,生活会越来越明朗~
你好,我是壹点灵心理服务者张海清,很高兴在这里遇见你。
通过您的描述了解到,在你的成长中,父母没有尊重你的选择,忽略你的感受,让你感到没有真实的自己。
选择现在你已经意识到问题的存在,那么就明确目标努力做好自己。
首先关注自己,聚焦自己,父母对你的期待不是真实的你,你需要找到真实的自己,屏蔽父母对你的灌输。
其次远离令自己消耗的人和事,减少接触从而减少自己能量的降低。
感谢您对壹点灵平台的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。