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怕感染新冠病毒,不愿意与人接触,怎么办?
您好!我是壹点灵平台的心理咨询师林日洪,您说怕感染新冠病毒,不愿意与人接触 ,怎么办?我想最好的方法是不与别人接触,其次就是做好个人防护,戴好口罩,勤洗衣,与人交往保持一米距离,平时多运动锻炼,合理饮食与睡眠,增强身体免疫力;但我又好奇的是你怕感染上新冠病毒的背后原因是什么?是恐惧吗还是其它原因?方便与我谈谈吗?请到平台找我,我等你。
怕感染新冠病毒,不愿意与人接触,怎么办?
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