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由于家庭原因从小缺爱,四年前我遇见了一个人,他给了我很多的安全感,四年间我感受到了被爱,所以我深陷其中,去年这个时候他向他家里人介绍我。最后因为我的家庭条件不够优秀导致他家里反对我们,最后无奈分开,我没有过多纠结这段感情,我知道我应该是一个很自私的人,我只是在留恋被爱的感觉,换一个人爱我,我也是接受的。 但是我现在并没有急着找对象来填充这份空缺,而是选择了学习,我每天公司宿舍两点一线,除了学习和运动没有其他社交活动,渐渐的,我感觉自己好像是被世界遗忘的人。那种缺爱心理油然而生,可是我不想贪图享乐而放弃学习。我最近的学习有点提不上劲,容易胡思乱想,不专注。我很想知道那些边关战士,是如何克服的。又好像不对,他们有并肩作战的队友,而我身边似乎没有人可以理解我这份执着,他们认为我应该找个人陪伴,可我认为只有自己优秀才能遇见优秀的人,他们却说我要接受普通,这世上本就普通占多数。
您好,我是壹点灵心理服务者高峰,很高兴能回答你的问题
你女朋友因为成长在离异家庭,心地善良但又敏感、脆弱。经常为一些小事与家里吵,闹情绪,隔几天就闹一次。刚开始你还哄她,现在因为次数太多你已经有点烦了。你希望她可以调整心态,自己成长。是这样吗?
可以看得出你还是很爱你女朋友的,你也能理解她,但是无法接受她管理情绪的能力。你希望她能成长起来。无论是谁遇到你这样的情况都会感到烦恼。这确实是个棘手的问题,因为个人行为模式的形成是与从小的成长环境相关的,她想改变需要一个漫长的过程。
目前你一定要有足够的耐心,不能急。
她目前是否知道自己这种情绪是非理性的?如果她还没有意识到就需要正向引导,让她知道。如果她自己已经知道自己的非理性思维,那么你们就可以一起商量如何改进,或者找专业人员给予你们指导,制定一些方案。
耐下心来,你应该已经知道如何处理了。
相信你一定可以处理好这件事,工作、生活也会越来越顺。
感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助。
感谢您对壹点灵平台的信任。感受到了您目前的孤单和无助,辛苦了。对爱的需求每个人都有,很正常,而您在得不到的情况下能迅速放下,不放弃自己,其实您是一个非常理智和勇敢的人,你值得更好的爱情。您现在就走在通往爱的路上,而那个爱你的人也在努力向您奔赴。现在可以在寂寞孤单时给您未来的爱人写封信,告诉您要说给他的话,然后继续努力,等到见他的时候把这些心里话一起交给他,让他好好补偿您。
你好,其实你看到没,压抑多深,反弹就多厉害!用学习,运动的方式可以转移注意力,暂时回避你的需求,但其实你要用更多的力去把你的需求压下去,压到受不了了就出现反弹,就像你提到的已经影响你学习
另外一点老师也想提醒你,从你说到分手后就选了学习,运动,没有了其他社交活动,看得出你生活中是理性的,但也是容易走极端的思维,你直接完全隔绝了你的社交,好比一个东西失败了,马上就跳到另外一个隔离的状态
这样的思维一定会导致你心理失衡,处理不好生活的
所以回到你说的,优秀的人是会寻找优秀的人,但不代表目前没有人理解不到你,而把你的需求完全压抑,那个人不一定是你的伴侣,也有可能是另外的人
你好,我是壹点灵心理服务者张海清,很高兴在这里遇见你。
从你的描述中了解到,原生家庭对你的影响比较大,但是原生家庭当中占主导地位的是父母,而不是你,现在你已经长大成人,你有权利去左右自己的人生。
我们首先要看到自己,聚焦自我,给自己充足的正能量,给自己充足的爱才能吸引别人来爱自己。
如果自己是萎靡不振的状态,那么怎么能吸引别人来关注你呢?
你已经在优秀的道路上奔跑了,一直选择学习,一直选择提升自己。
感觉你有很多心里话,很多心事压在心里没有倾诉对象。这样就会造成整个人非常沉闷压抑。
可以选择一些朋友或者平台的心理咨询师倾听师,敞开你的心扉,向他们阐述你的想法,把你心里的垃圾倾泻出来。然后才有足够的空间容纳学习的知识。
感谢您对壹点灵平台的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。