如何让感情能够持久甜蜜幸福？

我们结婚也有5年时间，也算是老夫老妻，照理说更应该理解彼此才对。可我们却矛盾不断，一言不合就吵架，有时候甚至不管场合，在外面意见不合也收拢不了情绪，时而争论吵架。我现在的婚姻状态很糟糕，我不知道该怎么样经营我的婚姻才能让两个人从错轨中解脱，重新走上正确的轨道？

难道真的没有一段婚姻是可以永远保持持久甜蜜吗？以前我对自己的婚姻很有信心，而现在我开始觉得无力，对他，对自己都有很多失望。

如果原先的期待计划落了空，中途发生改变，怎么样才能重新适应调整航向？我觉得我的烦躁有很多不满，不适应的地方。