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我女儿是一个很懂事的孩子,自从专转本没考上之后好像变了一个人似的,这个我们也有责任,只顾了上班赚钱,没注意孩子生活的细节。最近跟她聊天才得知,她很焦虑,有时候把事情想的复杂化。她说,看到有的同学在工作,有的同学在上学,而她自己没有找到自己喜欢的工作和喜欢的事,很郁闷,自己想做的事,一时解决不了,又不想跟我们讲。有时她一旦发脾气,我们很难沟通,作为父母心里很难受,想要帮孩子做怎什么又不知道从何说起。我经常劝她,只要遇到什么问题,就要跟我们讲,要说出来,不要闷在心里,我们可以一起想办法解决。而她的反应很难受,她说没有能确定自己喜欢的工作和事,然后就默默的流泪。她说想要自己的空间冷静冷静,其实我们的意思并不是说让她早点找工作和事干,而是我们担心这样下去会对孩子心理有影响,请各位专家指点指点,我们应该怎么做?
你好,我是壹点灵心理服务者周黎明
从你的叙述中,可以感觉到你对孩子真实的关心与爱,还有对于以前没有给予她足够的关注与帮助的内疚,以及对于孩子未来的担扰。这让我看到了一个认真负责又有些不知所措的妈妈。其实孩子们在这个年纪,需要开始独立地面对社会面对未来,本来就会是比较的迷茫,这种迷茫本身就会让他们产生焦虑感,但这本身也其实是他们这个年纪的孩子在成长的过程中一定会经历的一个过程。在这个阶段,作为父母一定要先有一个稳定的心态,要与孩子保持好一定的距离,让孩子知道无论她遇到 什么难题,我们都愿意和她站在一起,支持她帮助她(这一点我看到你们一直在做,真的很好)。而另一方面我们还要学会保持距离,让她有足够的空间去独立思考,去经历那个寻找自我目标的过程,不要总是去追问,她们本身已经很焦虑了,过多的关注追问,会让她们觉得自己没达到父母的要求,自己不够好让父母操心,这都会加重他们的焦虑,打击他们自我探索的信心(这一点真的很难,但也真的很重要)。
这个迷茫的过程,与孩子本身的性格有关系,可能会很长也可能会很快,我们要先稳住我们自己的情绪,让孩子能感受到无论未来是什么样子,父母都是爱她的,都会坚定地和她站在一起,这是孩子敢于面对未来的底气。你孩子现在的焦虑情绪确实比较重,如果可能的话,最好是你能建议她去心理咨询专业机构寻求帮助,在心理咨询中有一种专门是成长性咨询,可能很好的支撑孩子度过这一段自我探索的迷茫期。
希望我的回答能对你有所帮助,如有任何问题欢迎进一点私聊。
您好,我是壹点灵心理服务者付老师,很高兴为您服务。
您的女儿五年制大专毕业没有考上本科,然后又没有找到喜欢的工作,而且现在也没有找到喜欢什么工作了,心里很难受,看到孩子难受,您也是感觉到很难受,不知道该如何帮到孩子。
能感觉到您内心的无助和焦虑,作为一位疼爱孩子的母亲,看到孩子这样的状态,您感觉懊悔,自责,无助,内心不知道如何才能帮助到孩子。这个年龄的孩子处在人生的路口,有许多的迷茫和无助,尤其是没有考上本科,产生了不自信。还会和周围的同学作比较,感到自己一事无成。所以痛苦、难受也是难免的。孩子经历这些也是他自己的一份人生经历,任何人代替不了她自己的选择。作为父母,出了心疼孩子,我们能做的只能是支持、爱和理解。想想如何做才能给予孩子这三样东西?孩子需要的是什么?做好沟通和陪伴,做好自己,孩子的内心焦虑,家长如果也被带到焦虑中,那么会出现一个什么样的家庭氛围?当然,您也可以推荐孩子寻找专业的心理咨询师,帮助孩子走过这段艰难的日子。包括您,如果可以,也可以在专业人士的帮助下,建立起稳定的自我。
感谢您对壹点灵平台的信任,希望我的解答能对您有所帮助。
你好,我是壹点灵心理倾听师李密,很高兴回答您的问题。
同为妈妈,能理解你对女儿状况担心的感受。孩子一定是因为她没考上本科而为自己的前途担忧,从而产生了焦虑,孩子现在的表现确实应该介入一下,您可以,让孩子自己到平台来找倾听师倾诉,倾听师帮助他打开孩子的心扉,您能做到的只是祝福孩子,孩子产生这种焦虑状况的原因,一定是和你们之前的表现有关的,你们对孩子过高的期待,等等,所以这个时候家长做好自己,降低期待,孩子尽力就好,快乐和健康才是最重要的,
希望我的回答能对您有所帮助,如果还有疑问,可以私聊老师