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冷战是婚姻的坟墓,我应该把这段婚姻判决死...

我和他相处有5年的时间了,平时他偶尔会尽丈夫的义务,关心我,对我的喜好上心。有时候感觉他很难相处,耐受度比较低,一点点鸡毛蒜皮的小事,轻易让他感到生气。他爱冷战,而冷战是我情绪爆发的起点。我觉得两个人之间有什么摩擦,有什么观点,各自摊开在台面上来说,哪怕是吵架,至少我能了解他的想法是怎么样的。

而冷战,故意无视漠视我,让我对自己产生怀疑,对自己的存在感觉到卑微,像个跳梁小丑,这是我无法忍受的。我是人不是宠物,呼之即来挥之即去,想冷战就冷战,这个过程还需要我去主动承认错误,感觉他有好多面,真不知道哪一面是他。我对这样的关系是越来越失去信心了,目前在考虑离婚等相关事宜,我应该因为两个人不和而离婚吗?

缕缕白云的又亦  
周英伟的回答
周英伟心理咨询师

您好!冷战是无声的对抗,对感情内耗严重。对方也是困在自己的身体里,情绪僵化。冷战并不会离婚的主要原因,但会加深对彼此的误解。常常冲突也是加深彼此了解和建立链接的契机。

需要了解对方从小生长的环境,以及情感创伤。还有您本人的应对方式或习惯。但看到您有所察觉,能来咨询平台求助,就是很了不起的事。相信您们恋爱之初应该是可以顺畅交流的。您还能记起对方大概从什么时候开始冷战这一行为模式了呢?