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每天过日子稀里糊涂的,重复着一样的事情,...

我性格比较内向,在路上只有遇到少数熟人才会打招呼,平时能说上话的人也不多,心烦的时候习惯自己窝着,自己梳理。现在每天过日子稀里糊涂的,并且不是我心里所想的那种幸福的生活,感觉每天都很枯燥,重复着一样的事情,很空虚。想去做什么又怕被人说,我想改变自己,让自己别再这么累,明明很想做自己,为什么老是思维打架,为什么会这样呢?

月光~  
吴敏的回答
吴敏心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者吴敏。你对现在的生活状态不满意,也有心里向往的幸福生活。做自己喜欢的事情不容易累,累了也很容易恢复。想的多了心就累,行动力就会下降。你说想改变自己,又怕别人说,你在担心什么呢?如果你努力成为一个更好的自己,肯定是会有很多人支持你的。想和做之间有一个遥远的距离,如何跨出这一步,可以探讨。