我脑子出问题了吗？我思想落后了吗？

我脑子出问题了吗？我思想落后了吗？我跟男朋友谈快三年了我们一直异地恋见面的时间加起来不到半年我不想听到我男朋友身边有女生的声音不想看到他跟别的女的有说有笑的坐聊聊，我真的会吃醋很嫉妒另一边心刺痛好难受，我要求他不去那种有女生在的聚会不让他加不重要的女生微信不过他一直怀疑我我不信他了，我不信他了我才才这么担心说我不让他随便了……可是我能确定的说我这都是跟信任无关，我信他我只不过过度吃醋特别敏感，我不想看到而已，他一直不听我的把所有的话放在信任上面，我们是异地恋他得更重视我们感情才对呀？事情的经过是这样难道我脑子有病吗？我精神出问题了吗？我是千真万确的信他的，只不过不想看到他跟异性聊天我会吃醋我会难受我到底怎么办？

赚钱养一秀 2022年10月27日 15:56 IP属地: 新疆

林日洪的回答

林日洪心理咨询师 IP属地: 广东 2022年10月27日 19:25

您好！我是壹点灵心理服务工作者林日洪，很高兴有机会与您一起探讨。

您说与男朋友异地恋三年，见面不到半年，不想听到男朋友身边有女生的声音，不想看到他跟别的女的有说有笑的坐聊聊，您因此说真的会吃醋，很嫉妒，心里很担心……因此您才怀疑自己是不是脑子出问题了吗？思想落后了吗？至于此，我想说的是这很正常，不是脑子出问题，也不是思想落后，原因可能出现在亲密关系的依恋上，依恋上有四种类型，分别是:安全型、痴迷型（又叫焦虑一矛盾型）、回避型、疏离型；这里有两个维度，一个是忧虑被抛弃；另一个是回避亲密，如果两个维度都低的话是安全型的，如果是痴迷型，则一边想依恋，一边被弃，您可能属于“痴迷型”；另外，成人的亲密关系可以追溯到婴儿的依恋上，婴儿的依恋类型只有三种:安全型、焦虑—矛盾型、回避型，安全型的由于婴儿的期望能得到照料者通常是父母及时的满足，发展出一种安全信任别人的品质；而焦虑一矛盾型的婴儿照料者没有完全及时满足期待而发展出不完全信任别人的品质，既渴望妈妈在身边，又拒绝妈妈在身边，很矛盾。

通过以上的探讨，希望能帮您理清您的情绪，若有疑问欢迎私聊。