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对友情的占有欲
匿名
分开后，好朋友有了新的朋友，会担心朋友的远离， 斟酌朋友的一字一句，觉得朋友对自己冷漠了，会很难受，会想很多，这是对朋友的占有欲吗？如何改变这种心态呢？
只是你很爱惜珍惜这个朋友
您好，我是壹点灵心理服务者雷宝珠。
从您的描述中来看。您的好朋友有了新的朋友，你们会担心他的远离。也会觉得朋友对自己冷漠。会很难受。这不是对朋友的占有欲。而是内心缺乏安全感的表现。
内心缺乏安全感的很可能是原生家庭造成的。如果一个人从小生长的环境被忽视，或者是被关爱的程度不够。那么他就很容易去从外界寻找安全感。甚至呢，很容易形成讨好型人格。
只要对方好。自己愿意付出很多很多。但凡对方疏远或者离开自己，自己就会觉得伤心难过。
想要改变这种心态呢，还是需要，重新对自己内在的“孩子”抚养长大，倾听自己内心的声音，狠狠的爱自己，告诉自己已经长大，有足够的能力保护自己，给足自己安全感。慢慢的养成高自尊高自信的人。
感谢信任，希望我的回答能够帮助到您，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者雷燕，很高兴能回答您的问题。
从您的描述中能感受一个脆弱敏感的心，担心害怕失去一段友情，小心谨慎，会在意到朋友说的每一句话。
其实无论是爱情还是友情，都会多多少少有占有欲和控制欲，适当会增进感情，过度会让人有窒息感。所以我们可以看看自己对对方是否有过度控制的行为。
一段关系我们想要的是信任，稳定，自由，舒适，这是我们想要的结果，那我们就要往这个目标去努力和发展。遇到问题就事论事的看待和分析。
首先，每个人都是独特的。
心理学里讲到每个人都有独特性，是独一无二的，你的特点是任何人都无法取代的，你们能成为朋友一定是ta被你身上的特点所吸引，所以ta愿意跟你做朋友，因为你的独一无二，所以你们的关系是独特的稳定，哪怕ta有了新的朋友，也是无法取代你和ta的关系稳定的。
再次，自由空间。我们人都渴望相对的自由，有选择和被选择的权利，我们有交很多朋友的权利，ta也有,你也有，因为接触不同的朋友，带给我们不同的感受和愉悦。但这丝毫不会影响你和ta的关系稳定。
自由舒适且稳定的友情一定是，在你需要的时候ta会陪伴你，在你不需要的时候你不联系也丝毫不会影响你们的关系，你坚信的知道ta永远都在。
最后，若自己真的有行为上的控制或是内心痛苦非常煎熬到无法疏导，我们可以深层的去探索一下背后的原因。
希望我的回答能对您有所帮助，祝您一切顺利，如有疑问欢迎私信。
朋友的一举一动，都会触动你的情绪而很难受。
这里是一个可以替您保守秘密的平台，如果您愿意可以和我讲讲，希望能帮助到您。
您好，我是壹点灵心理咨询师小兰，很高兴能回答您的问题。
听了您的描述，感受得到你很爱惜珍惜这个朋友，同时您也是一个很重感情的人！其实无论是爱情还是友情，都会多多少少有占有欲和控制欲自由舒适且稳定的友情一定是，在你需要的时候ta会陪伴你，在你不需要的时候你不联系也丝毫不会影响你们的关系，你坚信的知道ta永远都在。
希望我的回答对您有帮助！如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者马洁，很高兴为您服务。
好朋友有了新朋友，你会有危机感但心朋友离开，不知道如何改变这种心态是吗?
你觉得朋友喜欢你的物质，你有改变吗？有时我们会看不到自身存在的优势，而会变得没有自信，友谊都是相互吸引，朋友愿意与你做朋友一定是喜欢你，可以专注的做自己，喜欢你的人自然会继续喜欢你。
亲，你好，我是心理咨询师玟靓，感恩壹点零平台，我们在这里相遇，共同探讨人生。
分开后，好朋友有了新的朋友，会担心朋友的远离， 斟酌朋友的一字一句，觉得朋友对自己冷漠了，会很难受，会想很多，这是对朋友的占有欲吗？如何改变这种心态呢？可见你非常重视你们之间的感情，希望友情长久，很在意这段关系，往往我们在意什么？什么就会控制你，也许也会伤害自己....心理学有句名言：“外在呈现的所有一切，只是内心投射而已”
所有的一切都是思维产物“心不呼物，物不止”
为了让你看的更清楚，可以问你几个问题：
1.所有关系的维持，需要的是什么？是不是我身上有他想要的东西，说白了，也就是价值等换而已
2.如果对朋友没有这种占有欲，把专注力放在自我提升上，结果会是什么样的？那时的我跟现在有什么区别？
3.你的目标是什么？童年跟父母关系如何？那是的情感有没有得到满足.......
在心里认真回答这几个问题，感觉你会看的更透彻
先要处理好跟朋友的关系，其实也就是跟自己的关系，从爱自己开始，心中充满爱，才有余力相信别人，提升自己，所有美好如期而知，祝你幸福！