身边没有可倾诉之人 很痛苦

觉得自己无比孤独。身边人有心事总是向我倾诉，我给他们开导，在他们眼里我就是个小太阳充满能量。但当我自己情绪不好的时候却找不到人倾听，一方面是交心的人没几个，另一方面是我不喜欢麻烦别人。
父母关系不好，父亲很少管家，妈妈赚钱家庭两头忙，我也不敢跟她提什么我心里不舒服，就算我说了，她也会反问我每天好吃好喝有啥不高兴的。
我感觉我看似什么都不缺但特缺爱，还没有安全感，每次睡觉都是自然而然双手交叉在胸前抱着自己睡，或者抱着一个枕头睡。
每当这个时候我就会想起半年前那段被甩的恋爱经历，对方曾弥补了我的缺爱与安全感，但当对方抛弃我，我这个空洞变得越来越大，以至于每次想起还是会很难受，不明白为什么要放弃我。
身边没有可倾诉之人 很痛苦。