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最好的朋友不信任我，好受伤
匿名
我俩高中是最好的朋友，可以说无话不说，但是上了大学，感觉关系渐行渐远，没有了之前的感觉，也越来越容易因为一些小事吵架，但是今天，他因为一些很小的事情怀疑我的人品，甚至还对我阴阳怪气，真的被他伤到，很想问他，难道我们认识五年了，你还不了解吗不信任我吗
您好，我是壹点灵心理服务者梁苗苗，很高兴回答你的问题。
通过您的文字可以看出您在人际相处交往总有点困扰，您说是因为和最好的朋友是高中同学，无话不谈的好朋友，但是上了大学，感觉你们的关系渐行渐远，没有之前的感觉了，而且现在还会因为一些小事吵架，最后怀疑您的人品，为此您内心很受伤。觉得5年的友谊说翻脸就翻脸。我非常理解你的痛苦纠结和无可奈何所在。
我能感受到你现在的这种情绪，你现在面临着一个两难的选择，换作其他人如果遇到这种事情也和您一样的矛盾纠结情绪心理，您的这种两难出现了纠结心理是很常见的。
说到这里我想请教您一个问题了，您觉得有永远的朋友吗？
您觉得对于当下的你来讲，是继续让外界的人事物来内耗自己呢？还是自己勤奋精进长本事，让自己之后有能力选择想要得优秀朋友圈呢？哪个更容易接受呢？建议你先思考一下你当下的人生，最重要的是什么，经营人生很难两全其美，只能学会有所取舍。
心理学里面有一个认知和注意力选择的概念，可以把注意力放在自己奋斗长本事上面，之后您会发挥更大的价值。这是一种非常常见的心理现象，面对这样的心理冲突，我们首先要明确我们的核心目标是什么，另外要衡量一下当前我们的现实条件，最后我们还要分清利弊，看清形式。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者刘洋，很高兴能回答你的问题。
看了您的描述，我理解的是：你有一个高中就认识的好朋友，因为大学不在同一个学校，所以关系没有以前亲密了，今天你们之间因为一件很小的事情产生了矛盾，你感觉他不够信任你，所以很受伤，是这样的吗？ 很能理解你的感受，不被好朋友信任的感觉就像2个人突然变陌生了一样，是熟悉的陌生人，熟悉而遥远，觉得他不懂你，不再能理解你，失去至交的感觉。
这种感觉 不少人都体验过，很多关系因为距离和联系变少了就慢慢会变淡，特别明显的例子就是异地恋，矛盾重重，所以友情也会面临这样的问题，你体验到的情绪是正常的。
你的伤心难过也再次说明了这个朋友对你很重要，你不想失去这个好朋友，对吗？
如果不想失去就要行动起来，不要让一件小事情破坏了你们的友情。
首先，这件导致你们矛盾的小事情是什么事情呢？
然后，你的理解是他在怀疑你的人品，他直接这样说的吗还是你的猜测？
接着，他当时的行为表现可以解释为哪些原因，除了你说他怀疑你人品，还有吗？都列举出来，看哪个原因可能性最大
最后，打电话和他澄清问题的原因，了解他当时真实的想法是什么
按照刚讨论的情况和步骤去做，相信你们的关系会有改善的。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有帮助。