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为什么我想要往好处想，有的时候会有相反的...
为什么我想要往好处想，有的时候会有相反的念头冒出来？有点困扰
往好处去想对你有哪些有利的呢？有的时候却会往不好的地方去想，这个时候你内心的感受是什么呢？想到不好地的时候，你通常是什么怎么做的呢？对你有帮助吗？效果怎么样？