在大学调节不好孤独的心理怎么办？

我是新大一学生，一开始在寝室里挺受欢迎的，后来慢慢相处久了因为我属于习惯学习的人，我的另外五个室友相对摆烂，所以他们慢慢就开始疏远我，然后背着我建小群，我平时在寝室说话也没有人应，我有一种被孤立的感觉。虽然知道孤独是人生常态，但他们的行为也会让我经常难过，觉得是不是自己做的不好，我真的很希望能有人理解我，告诉我我是不是有问题，倾听我在她们面前说不了的话，告诉我我接下来应该怎么办[大哭][大哭][大哭]

不想难过 2022年11月23日 06:57 IP属地: 辽宁

黄斌的回答

黄斌心理咨询师 IP属地: 辽宁 2022年11月25日 13:39

你好，我是壹点灵心理服务者黄斌，很高兴回答您的问题。
听到您说开始在寝室里挺受欢迎的，后来慢慢相处久了因为我属于习惯学习的人，我的另外五个室友相对摆烂，所以他们慢慢就开始疏远我，然后背着我建小群，我平时在寝室说话也没有人应，我有一种被孤立的感觉。这种感觉确实很不好，让人没有安全感，没有伙伴的一种感觉。其实很多人都会出现你这样的体验，但是有一部分人因为惧怕而随波逐流了，因为优秀者毕竟是少数，能够坚持做自己的也是少数。但是你可以假设一下如果你也像他们一样摆烂你四年大学时光会收获些什么呢？是不是离你的目标越来越远了呢？所以你是有追求的人，当然有追求就会遇到困难遇到阻力。为了完成心中的理想我们就需要解决困难和阻力。我想你是更想达到自己理想和目标的。就像我们在爬山有的人爬到山脚有的人爬到山腰有的人到了山顶途中一定有放弃的人。山顶也一定有与你“会师”的人。山顶的视野和空气会更美更清新。我们在追求的同时也并不是说疏远室友或者同学，在不影响学习的情况下，我们也可以找到一些与他们相处的方式方法，每个人也都是有长处和优点，进入社会或者说是大学这个小社会需要学会和各类人相处，学会人际交往的技巧。在学习专业知识的同时成长为一个多方面综合能力很强的一个人才。如果你愿意，老师愿意陪伴你找到这条路。感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答