为什么每当朋友不开心,自己会强迫自己不可... 每当朋友向我诉说她的不开心,她的忧愁,心里就会产生一种想法,自己不可以独自开心,哪怕当下我是开心的,也会掩饰着那一刻的情绪。结果我发现可能是心理暗示吧,等朋友这波情绪过去,她变开心了我还会感觉不开心,陷入到不开心的情绪。总是在人际交往中给自己带着这样的负累吧,觉得这样一同喜乐才能证明是真正的朋友。其实我周围的朋友并没有对我有多好,而自己很多时候就是强迫为难自己一定要达到心里好朋友的标准。如果我能做到自私一点,大概能快乐很多吧? 有时候又想,自己的这种付出是不是一种自我感动的满足,自己觉得自己是一个品德高尚对朋友赤城的人,好像在扮演某种完美人设的感觉。
为什么每当朋友不开心,自己会强迫自己不可...
每当朋友向我诉说她的不开心,她的忧愁,心里就会产生一种想法,自己不可以独自开心,哪怕当下我是开心的,也会掩饰着那一刻的情绪。结果我发现可能是心理暗示吧,等朋友这波情绪过去,她变开心了我还会感觉不开心,陷入到不开心的情绪。总是在人际交往中给自己带着这样的负累吧,觉得这样一同喜乐才能证明是真正的朋友。其实我周围的朋友并没有对我有多好,而自己很多时候就是强迫为难自己一定要达到心里好朋友的标准。如果我能做到自私一点,大概能快乐很多吧?
有时候又想,自己的这种付出是不是一种自我感动的满足,自己觉得自己是一个品德高尚对朋友赤城的人,好像在扮演某种完美人设的感觉。
你对自己的理解还蛮到位的,“人设”,人设也是一种防御模式,在害怕什么呢?