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您好,我是壹点零心理服务者朱锦平,很高兴回答您的问题。
从您的描述中,我能感觉到您对目前自己有逆反心理感到非常困惑,就连自己的父母亲说的话也听不进去,总是会跟他们的意见反着来。是这样的吗?
您这样的情况是从什么时候开始的呢?是发生了什么事情才有这样的心理的呢?这样的状态发生以后对您带来了哪些改变呢?
逆反心理一般在青春期比较常见,在您之前的心事中看到您现在已经有了两个孩子,作为大人出现逆反心理产生的原因可能是因为社会压力大,当工作和生活中受到不如意和挫败时产生的消极情绪。当我们感到自尊心受到挫败时,出于一种自我保护的心理。
有一种心理现象:青春期滞后叛逆心理。父母非常强势,在青春期,孩子的叛逆不能得到释放,她反抗不了强势的父母。当他成年以后,这种反抗精神依然还在,而当他有了反抗的能力,就会在重大事情上做出非理性的决定,以反抗父母。不知道您在青春期时和父母是怎样的一种关系模式呢?
人的心就像一个容器,当人们被生活逼的无处可逃时,总会第一时间开启自我防御机制,潜意识里进行自我保护。这样的机制反应在外就是性格发生改变,当事人也不想这样,但是往往就是控制不住。
那如何来克服逆反心理呢?
首先,为了不伤害自己和自己最亲近的人,就要调适逆反心理,在情绪冲动时,要努力克制自己。
第二,要学会换位思考,多角度考虑问题。
最后,要多和父母交流和沟通。把自己的想法真诚的和他们表达,相信他们是能理解你的。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
看到你的留言:别人说什么你都听不进去,包括父母说的。你这是确实是逆反心理。感受到你有一些焦虑和迷茫。求助帮忙分析一下,是想改变吗?还是这件事让你有一些内疚。
你多大了呢?现在面临什么困难的事情了吗?
这种情况多长时间了?你认为你的逆反背后是什么动机呢?
如果你正处于青春期,13-18周岁,那么你的表现是正常的。
我们常常把青春期比作暴风骤雨期。
为什么会有这样一个比喻?我们来看这一阶段的孩子到底要完成什么重要的人生任务。按照埃里克森的八个发展阶段,这一阶段学生的主要任务是完成自我同一性,"它是一种个人自我一致的心理感受,是一种关于'我是谁’,'在社会上应占什么样的地位’,'我将来准备成为什么样的人’,以及'我怎样努力成为理想中的人'等一连串的感觉。"也就是这一阶段的学生要将过去与现在的自我、现实与理想的自我、自我眼中与他人眼中的自我等各维度的我统整起来,完成这一重大任务绝不是一件简单的。
事,大部分学生都会经历困惑、迷茫与突破,有的可能是危机。危机即转机。
您好,看到了您的留言,您讲到自己现在逆反心理很重,想要分析一下自己这一心理是咋回事儿,首先,要看您的年龄,如果是处在逆反的年龄阶段,有这样的情况是正常的;再有是别人说话时的语气、语调、态度还有说的内容上,都有可能会带给您不舒服的感觉,这都让您对此有一些逆反的。不知道这样的回复,是否能给到您一些帮助。