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这个就和失眠与失眠症是类似的差别，失眠可能会导致失眠症，但并不意味着失眠，就一定是失眠症。抑郁情绪它会影响很大，它甚至有可能会导致抑郁症，但并不意味情绪就一定会得抑郁症。还有一个最大的区别就是他们的表现形式会有很大的不同，根据dsm5的话，抑郁症在不同的纬度可以有很多不同的表现，甚至可以细分成很多种不同的类型。但抑郁情绪它所会带来的连锁反应，其实并没有那么多。
抑郁情绪并没有发展到病症的程度，由于近期压力导致，就像身体的急症，若自己处理不了，需求助专业心理认真对待，以免时间久越来越严重呃
你好，我是壹点灵心理咨询师胡晓英
抑郁症和抑郁情绪的区别有：
1、持续发作的时间：抑郁情绪一般不会持续两周以上，抑郁症通常持续两周以上；
2、形成抑郁发作的原因：正常的抑郁情绪原因十分明确，比如一些生活事件，抑郁症原因可能是不明确的；
3、正常的抑郁情绪，做喜欢的事时会感到轻松，抑郁症是对曾经特别喜欢的事，也失去了兴趣；
4、一天中的情绪变化：正常的抑郁情绪没有一个固定的变化模式，抑郁症通常是早上情绪低落，傍晚有所好转；
5、日常生活中的变化：正常的抑郁情绪虽然不想做事，但还是会去做，抑郁症是做什么都没有心情，影响日常生活，也不想社交；
6、轻生的念头：正常的抑郁情绪不太会有，抑郁症经常有。
重度抑郁情绪，可以通过咨询和自我调整缓解、解决。
以上希望能够帮助到你
您好，看了您的回答，我更符合您说的这6条抑郁症的表现，而不是抑郁情绪的表现
您好，我是壹点灵心理咨询师杜向京，很高兴为您解答。
从3个层面来解释本问题。
1、痛感（不适感）
俩者几乎没有区别。
2、意义
前者属于一种状态，后者属于一种结果，有相同的起源刺激因素。重度抑郁症由重度抑郁情绪及其他衍生情绪组成，重度抑郁情绪是抑郁症的一小部分，一个症状不仅包含情绪，还包含认知、感知觉、外源性躯体症状、行为等；起源刺激因素包括人格特质、创伤性事件、调节机制与缓冲系统、代谢异常、“阉割”焦虑/敌意竞争（阉割焦虑来自于精神分析理论，敌意竞争指的是幼儿出生后剥夺了家庭成员对自己的关注，继而转向对新生幼儿的关注，通常产妇较为多见）
3、持续时间
抑郁情绪的持续时间可作为判定抑郁症的因素之一。
就问题进行解答
1、关系
后者包含前者。后者分轻中重3个级别。重度抑郁情绪属于重度抑郁症的范畴。
重度抑郁症也包含轻度、中度抑郁情绪。
情绪是一种状态，随不同的具体情境出现不同的程度。
2、区别
一个是状态、另一个是结果。
类似发热、与病毒性感冒，但病毒性感冒不仅包含发热，还包含咳嗽、打喷嚏、咽痛、头痛、晕眩、乏力感、困倦等。
不管是重度抑郁情绪或抑郁症，都需要专业医疗机构介入并干预，如判定为抑郁症则需配合药物治疗。
但重度抑郁情绪需与PTSD（创伤性应激障碍）进行区分。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点零心理服务者朱锦平，很高兴能回答您的问题。
我能感受到您最近情绪可能并不是太好，对日常的生活和学习受到一定程度的影响，因此去医院寻求帮助，并且也希望了解抑郁情绪和抑郁症的区别是什么。是这样的吗？
您最近是发生了怎样的事情呢？您对于这件事情的看法是怎样的呢？因为这件事情您发生了什么样的变化呢？
抑郁情绪和抑郁症的区别在于，抑郁情绪主要表现为悲伤的，情绪低落的表现，持续很短的时间又消失了，一般不会影响到工作与生活。往往事出有因，比如工作、学习压力突然增大，和家人朋友闹矛盾之后出现情绪低落，心情不能放松，开心不起来，这种症状基本持续不超过两周。
抑郁症是抑郁情绪超过两周以上，自我无法调节，感到痛苦、影响到正常的工作和生活。抑郁症患者除了精神不好，还会出现兴趣缺乏减退或者是精力差容易疲倦，容易累，并伴随着躯体不适感，比如头痛、失眠、乏力、胸闷等。出现这些症状就需要尽快去医院检查和治疗。
抑郁情绪几乎人人都会有，它是人的常见情感之一，它不等于抑郁症，可以借助自身和外在得资源所摆脱，可以尝试这两种方法：
第一，进行运动疗法。建议做有氧运动，每次持续30分钟以上，在运动过程中会促进内啡肽的产生，可以使大脑在两个小时内保持比较好的情绪状态。
第二，可以和家人或朋友倾诉。也可以找我们平台上的老师去倾诉，通过倾诉，缓解自身内心的压力。
不要给自己太多的压力，把心情放轻松一点，相信一切都会好起来的。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点零平台心理咨询师梁梓萱，很高兴能够回复您的问题。
抑郁情绪：主要表现就是不开心、情绪低落、闷闷不乐等，但是持续很短的时间又消失了。抑郁症：1、典型症状：包括情绪低落、丧失愉快感，整日愁眉苦脸、唉声叹气、悲观失望、度日如年、生不如死，严重者可出现自杀念头或行为。2、躯体症状：包括食欲下降、体重减轻、睡眠障碍（入睡困难、早醒）。3、精神症状：部分患者伴有焦虑症，表现为紧张、担心、害怕、恐惧，少数可伴有精神病性症状。4、持续时间较长。
建议：配合医生的治疗，放松心态。
希望我的回复可以帮到您，如有疑问欢迎私信。
您好，我已经至少有3到6年，最多有9年，符合您说的绝大部分抑郁症表现，但我的医生说不是抑郁症，是严重抑郁情绪
建议您去其它医院诊断一下。