壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

有效沟通聚光灯(觉知的创新) 他来源于...

有效沟通聚光灯(觉知的创新)
他来源于人的行为具有“指向性”我们知道什么样“信息”。思考,反应的内容都是有关于这个信息的,比如看到一个人的脸思考的是这个做的表情是什么意思,看到这个人的裤子,思考的是她为什么穿这个裤子,能知道到这个人发出的信息的是觉知,需要通过真我把注意力聚焦在对方身上调用觉知功能去感受对方意或情绪,然后自己的反应自然是有关于这个人的,这个就是和他沟通了。但如果出现自己有关于“我”的情绪,注意力会强行拉回到自己身上,比如人在遇到危险的时候,无论你目前在干什么都会本能的逃跑,这是聚光灯回到自己身上的缘故

美如冠玉的开心果  
刘旭勉的回答
刘旭勉心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者刘旭勉,很高兴遇见你。

看了你发表的论调,很新颖,也许你说的是精神分析中的“移情和反移情","自我觉察和共情",感谢分享。

感谢你对平台的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。