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对未来很迷茫，职场…
我33周岁有...
匿名
对未来很迷茫，职场…
我33周岁有两个孩子，18线小县城公务员，12年考入，因为17年产后抑郁症，所以放弃了一次提拔和一次去更好单位的机会，如今依然是同个单位正股级科室长。工作很忙，有压力，加班是常态，周末也不能保证，但是相对来说做的好会有成就感一点。现在有个机会选调去一个很边缘的单位，过去可能科室长也不是。单位比现在单位差很多吧，年终考核奖金也会少个2万左右。但是可以预见的清闲很多，压力也小，工作更单一。领导劝我说去了那里就没有提拔的机会了，我这个人也会变得默默无闻(现在单位抛头露面机会比较多)，我还是想去新单位，有更多的时间照顾家庭，但是又怕自己后悔。
你好！我是壹点零心理服务者张宗芳，很高兴回答你的问题！
从你的问题上可以看出你的优秀，33岁，年富力强的年龄；2个孩子，生育任务已经完成，单位正股级科室长，也是一个鸡头。现在遇到了择业的瓶颈期，金钱、权利、时间、自由等，如何选择，这成了你的一个纠结之处，我很理解你的难处，但何去何从，只有自己做出最后选择。心理咨询中的完形疗法，你可以参考一下，它又称为格式塔疗法，是来访者对自己疾病的觉察、体悟和醒悟，是一种修心养性的自我疗愈的方法，它的理论有三个主要来源：精神分析理论、存在-人本主义和完形心理学。完形治疗的目标是促进个体的成长和成熟。帮助来访者增强觉察能力和接触能力，通过觉察了解环境，了解自我，接纳自我，达到人格通整。尤其要体验或重新经历未经事物，接受先前被否定的经验，勇于承担自己生活的责任。它有很多治疗技术：1、对话练习；2、空椅子技术；3、“我负责…..”4、投射、5、倒转技术；6、预演练习；7、夸张练习；8、感觉留置；9、完形梦境治疗等。不知道对你有没有帮助，如果需要专业疏导我们壹点零平台有经验丰富的老师，如果需要可以私聊。希望我的回复对你有所帮助！
留在老单位，工作相对来说比较熟悉，收入更高，前途更好，但缺点就是经常加班，工作压力大，不能保证有足够的时间陪伴孩子，照顾家庭。
去到新单位，工作轻松，清闲，有足够的时间陪伴孩子，照顾家庭，但是收入低，没有发展前途。
这就要看你的核心需要是什么？如果你把家庭看得很重，那么多新单位，会有更多的时间照顾孩子，照顾家庭，而且压力也比较小，是可以的。
但同时你也思考一个问题，你确定你对未来的发展不在意吗？从你已经提拔为股长，说明你的工作能力和人际关系是挺强的，那么还有没有可能，找到缓解压力，照顾好孩子和家庭的更好办法，同时兼顾着原单位的资源呢？
开弓没有回头箭，一旦离开原单位，以前的货德可能会失去，慎重面对现在的选择。
您好，我是壹点灵心理服务者刘佳滢，很高兴回答你的问题。
通过您的描述了解到，你在早年由于种种原因，导致错失了一个好的工作机遇，目前，又面临了一个类似的选择，面对这种十字路口，十分难以抉择。
非常能够理解你的感受。很多人会在职业选择中，感到迷茫，实际可能深层原因还是对自己的内心认识不足，所以不愿轻易做出选择。怕自己会后悔。
这边建议您：1做好清晰的职业规划，了解自己，明确自己的真实需求。2 多了解行业情况，熟悉各岗位职责，清楚自己最想从事的岗位。3保持思考，遵循本心。4肯定自己的能力，做出相应的选择。
希望我的回答能够对你有所帮助。
你好！你现在的纠结其实是事业与家庭倾向哪边的问题，那么就要看你家庭的综合情况了。你把工作这边放下一部分，对于家庭这边的作用有多大，这还得看看丈夫的情况，以及孩子养育需求。家庭其实也如同一个公司的经营发展，需要多方因素考虑。希望能了解更多仔细情况，帮你一起分析取舍，走出迷茫
你好，我是壹点灵心理服务师程雅楠，很高兴能够回答你的问题。
你现在很迷茫，因为到了一个工作的十字路口，一边是拥有提拔的机会并且年终奖也高两万的工作，不过压力比较大，给到家庭和自己的时间比较少。另一边是官职相对小一点，比较清闲，可以照顾到家庭，可是以后提拔的机会比较少。两份工作各有优势和劣势所以你不知道怎么选择了。
特别理解你，人到中年了，又要养家又要顾家，所以面临着这样的一个抉择难免会出现迷茫和彷徨。我想很多人遇到这样的情况都会有这样的困惑吧，的确是个不容易做决定的事情。
你们家庭的经济状况怎么样呢？如果工资少了两万会对家庭生活质量产生影响吗？听你描述说如果工作调动官职会降低，你能接受这样的落差吗？
其实没有哪一种生活适合所有人，最主要的还是你的感觉，你觉得呢？你真正想要的生活是什么样的呢？是有一份轻松的工作，然后能有更多的精力把家庭照顾好，还是希望在事业上取得不错的成就？你是更享受家庭的守护还是更享受事业上的成就感？没有好坏对错的，你喜欢的就是更适合你的生活方式，你觉得呢？
感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回复对你有帮助。祝你生活愉快。
您好，我是壹点灵心理服务者肖潇，很高兴可以回答您的问题。
详读了您上述的内容，可以感受到您是积极向上，并且对工作负责的人。有一颗事业心，现在顾虑家庭，想把家庭照顾好，又不想失去工作。虽然换了地方会清闲，但未必是内心的想法，只是现在这一刻的想法。那生活上，家庭中，是有什么事情需要你亲力亲为吗，让你急于回归家庭，把精力转到家庭中呢？
这个决定相当于一个转折点，一定要周全之后在做定夺。
如果选择职位高点工作， 虽然有压力，但是带来的成就感会大于劳累吧。而且这一次的提升，不仅在职位上又变化，薪资上也会有变化，同样，人事方面也会带来多一点的优势。再往后面考虑，等到退休之后的待遇也会优厚一点。孩子看到妈妈的努力自己也会更加有冲劲儿。同样，我也是一位两个孩子的妈妈，想要多陪伴孩子，想多一些亲子时光，孩子们的童年不能重头再来。是的，如果减轻工作，给我们带来的是更多的亲子时光，孩子们的童年我们没有缺席，孩子也会更加的依恋您，生活上您的照顾也会更加精细。
有没有办法可以达到双赢呢，家中的事务是否有其他人可以帮你分担呢，这样可以减少处理那些琐碎的事情，自己的空余时间可以有效的陪伴孩子，有一点比较关键，陪伴重在质量。还有，最后的选择，从本心出发。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。
你好，我是心理服务者，杨丽萍很高兴回复你的问题。
看了你的描述。你正在为你的事业前途做判断和艰难的选择，非常理解你的心情。
33岁有两个宝宝。又考上了小县城的公务员。工作很忙，有压力，加班儿是常态，甚至周末也不能保证休息，这让你不能很好的照顾家里的孩子 因为身体的原因，还放弃了一次提拔你去更好单位的机会。
这次又面临着你第二次选择，去一个没有现在待遇好的一个很普通的单位，但是特别清闲，这样就能照顾到家庭。
所以面临选择您很纠结，去清闲的单位就能照顾家庭，留在原地儿您就会很忙，照顾不上家庭。
给您温馨的建议。无论您工作怎么忙，但是在百忙之中您肯定有照顾孩子的时间 孩子会成长，我们的工作也要有发展。所以还是工作取向要大于照顾家庭。
如果以照顾家庭为主 工作放到第二位。你的前途可能失去很多机会。这就是给您的建议，仅供您参考。
你是一个很聪明能干的女人，对家庭和工作都非常的负责。相信您会有一个明智的选择，祝你好运。
您好，我是壹点灵心理服务者梁苗苗，很高兴回答你的问题。
您现在面临着一个两难得选择，留着原地累点，但是有晋升空间，换地方又轻松，但是没有晋升空间，这让您产生了矛盾纠结的情绪，我能感受到您现在的心情。
您现在面临一个两难得选择，面对这种两难的事情，出现这样的情绪是很正常的，我非常理解您的感受。
您是怎么确定留在原地就有升职加薪得机会呢？您又通过那些渠道了解到去新的岗位就没有升职加薪的机会呢？
您觉得安逸的生活和事业的稳步上升能兼顾吗？我们应该明白一件事情，鱼和熊掌不可兼得，选择了安逸的生活就不要那么强烈的事业心，如果追求事业的稳步发展，就要适当的舍弃一些安逸的生活。
您能来寻求帮助，说明您有完善自己的想法，这点值得赞赏，您觉得您更偏向事业多一些还是偏向生活多一些呢？平凡的一生和忙碌的一生，哪个您更难以接受？心理学里面有个概念，叫【双重趋避式重突】当有两个目标出现时，每个目标都有利弊，导致不知道该如何取舍，就像您这样既想要有晋升机会的工作，又嫌太忙，既想过安逸的生活，又不甘事业上就此止步，建议您在面对这样的心理重突的时候，首先要明确自己的核心目标是什么，最后根据现实还要综合考量评估自己，分清利弊，看清形式，最后做出没有遗憾的抉择，切记追求两全其美。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。