壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

为什么,和别人聊天聊不下去,聊一会我就在...

为什么,和别人聊天聊不下去,聊一会我就在说自己的事,我很希望别人了解我,很想展现我,为什么这样?

我永远爱羊羔  
曹亚平的回答
曹亚平心理咨询师

你好,看到你在和他人聊天时可以觉察到自己想要展现自己的心情,其实你已经在进步了,每当你觉察到自己想要展现的时候,你都可以给自己提个醒,让自己的注意力回到共同的话题上