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经常心情低落怎么办 最近掉了很多头发 可...
你好，非常理解您最近因为掉发而感到心情低落，
首先我们应该先去医院确认有没有生理方面的原因？先听听医生怎么说！其次我们也应该检视一下我们自己的生活习惯，看看是不是这些引起的？
如果这些还不能缓解，也可以找心理咨询师来聊聊是不是最近生活压力太大了！
16岁正是花儿绽放的年纪，我相信在前16年里，你应该也遇到过各种各样的小问题，是不是也都过来了，遇到问题解决问题，自己解决不了，就向他人求助！
如果你愿意，也可以来找我聊聊……