人为什么要被迫成为别人想塑造的样子而不是...

人为什么要被迫成为别人想塑造的样子而不是活成自己要的样子

一棵普通桃树 2023年01月04日 22:09 IP属地: 浙江

秦继源的回答

秦继源心理咨询师 IP属地: 上海 2023年05月11日 17:55

你好，通过你的描述，你提到被迫塑造，看来并不情愿。
问几个问题：
1.您在什么情况下，感觉被别人塑造了呢？
2.又是谁试图塑造您了？
3.别人试图在塑造您的时候，您有什么感受呢？

被别人塑造，通常有以下几个原因。
1.通过改变自己去迎合别人。
2.通过改变自己去融入别人。
3.担心会产生冲突。

如何改变呢，给你一些建议。
1.通过自我反思、探索自己的兴趣爱好、价值观和目标，从而找到自己真正想要成为的人。
2.通过沟通和表达自己的想法来让别人了解自己，从而减少被他人塑造的压力。
3.通过积极的沟通和表达，来让身边的人了解和尊重您的想法和选择。

希望我的回答可以帮助到您。