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您好!看到了您的痛苦和觉察。我们所有人都无法选择我们的原生家庭,但仍然有机会改写我们的命运,并影响生命中的重要他人。 费斯汀格说:在生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定的。 不知道您的年龄,在家庭治疗体系有个原则:谁强大,谁改变。这个强大不一定是指父母,也可以是孩子。那么通过那个最强大的人的改变,带动整个“场”的改变。而我们也在这场轰轰烈烈、刮骨疗伤的实践中获得重生。爱是唯一的解药。加油并祝福!
讨厌自己相互折磨的原生家庭,想逃离,想挣...
您好!看到了您的痛苦和觉察。我们所有人都无法选择我们的原生家庭,但仍然有机会改写我们的命运,并影响生命中的重要他人。
费斯汀格说:在生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定的。
不知道您的年龄,在家庭治疗体系有个原则:谁强大,谁改变。这个强大不一定是指父母,也可以是孩子。那么通过那个最强大的人的改变,带动整个“场”的改变。而我们也在这场轰轰烈烈、刮骨疗伤的实践中获得重生。爱是唯一的解药。加油并祝福!