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循环了，有人懂吗打开一扇门以为终于走出来...
觉得自己很不幸，一直循环下去我怕自己有一天会受不了了，我也想好起来过想过的生活，却一直在循环真的要崩溃了
您好！
我猜猜看，您说的意思是不是感觉自己的生活模式似乎一直处在您不喜欢的强迫性重复里，费劲努力以为打破了循环，结果似乎还是回到了原点。但您还是希望有老师能够帮助您走出来。是这样的吗？
用心的回复， 希望有帮助，期待您积极反馈。
我是中国注册系统注册心理师，国家二级心理咨询师，家庭治疗师，后现代流派叙事取向短程治疗师，13年专业工作经验。