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我真的可以选择不去调解爸妈关系吗?

今天爸妈又吵架了,每年都是这样,翻来覆去吵的点都一样,他们只要待一起就吵架。今天我妈又来找我说爸爸咋样咋样,想让我去帮忙说爸爸……每次这种情况我都很纠结,一方面不想去,但又觉得自己这么大了,怎么不能帮爸妈调解调解

侃侃而言的晓丝  
王新莹的回答
王新莹心理咨询师

读完了你的留言,你的妈妈总是来找爸爸吵架,这让你感觉到很为难,也很反感。而且呢他们还让你去调解。
我很能理解你现在的心情,觉得很烦躁。小的年纪还要去调节爸爸妈妈的关系,这使得你特别的为难,你也不愿意做这件事情,更不愿意看到爸爸妈妈吵架。
作为一个女儿,我觉得如果你有能力去调节爸妈的关系,并且又知道他们可以得到改善,那就尽力的去做吧。