你说我写作业的时候同桌不小心碰到我或者是... 心照神交的博念 2023年02月22日 20:29 IP属地: 安徽 你说我写作业的时候同桌不小心碰到我或者是没有碰到,我对这件事特别敏感,就是她碰到我或者是快碰到我我就特别烦躁心里,导致学习不能集中注意力,这是不是心理问题,而且我八年级的时候就出现这种状况了,现在高三了,我真的非常慌,还有别人抖腿我会特别烦在我学习的时候, 被浏览678次 回答
大家都有自己的心理问题,而且大家的心理问题也不尽相同。可能是你的恐惧感太强了,或者可能有其他的原因在影响你。我建议你去看看心理咨询师,他们可以给你帮助,让你找到解决问题的办法。
恐惧感?
恐惧感是指当遇到某种不确定的威胁时产生的情绪,可能会对自己的安全造成威胁,比如你提到的同桌的碰撞,可能会让你感到恐惧,这也可能是你学习注意力分散的一个原因。
那我为啥会害怕同桌碰我呢
这有可能是你不安全感的一种表现。比如你害怕被碰到,可能是因为你担心没有人可以保护你。而抖腿可能是你担心别人会看到你,或者你担心别人会伤害你。心理咨询师可以帮助你找到这种恐惧情绪的根源,并帮助你释放它们。
我还能解决吗,如果在这样下去的话我高考就考不上了
当然!你可以克服你的恐惧感。首先,你需要做的就是找到正确的心理咨询师,他们可以帮助你更好地了解自己,并为你提供一些有用的技巧来克服你的恐惧感。此外,你还可以尝试一些自我调节技巧来帮助你应对压力,如呼吸练习,放松技巧等。
可能有强迫症,平时也很情绪化,敏感。
有强迫症,以前没有这些毛病的时候,我做试卷喜欢反复看题的前几个字,会反复关灯,不过这反复关灯是小学的时候了,我现在高三了
我也是,还是太敏感了。容易在意小细节不放
你现在是学生吗
快毕业了,但依旧问题少年。强迫症很严重,会盯着不放过每一个数字
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通常被压抑久了,容易出现强迫行为,需要通过心理咨询来解决。