14岁，女，情绪焦虑，很想去死，总是莫名...

匿名 2023年02月25日 09:29 IP属地: 未知

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王许艳心理咨询师 2023年02月25日 10:09

同学你好?！感到焦虑，情绪低落，想躺平，是吗？老师想你小小的年纪，心情不好，跟学习，学校，同学，家人，朋友肯定有关系。发生了什么不愉快的事情要学会和别人分享，找到一个情绪的发泄口，让朋友出出主意，让家人ti会你的感受，就会感觉好一点，切不可压抑在心中，和老师说说也可以。

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6个回答

阳光心理咨询师 2023年02月25日 11:43

谢谢你的留言。
针对你的描述，老师的建议是：
1.告诉家人你的现状，求得他们的支持和理解。
2.尽快在家人的陪同下前往精神专科医院心理科门诊就诊，看看是否患上了抑郁症。
3.根据医生的医嘱，尽快服药治疗或住院治疗。
4.等你的情绪平稳了，可以同时做心理辅导。

IP属地: 河南

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杨晓宇心理咨询师 2023年02月25日 11:49

你的描述虽然简短，我能感觉到你情绪焦虑伴有忧郁双向，不知道那种情绪伴你多久了这段时间肯定挺难熬，你这样状态和爸爸妈妈聊过吗？不知道什么事情引起你心情不好。你有时间可以和我聊聊希望用我所学帮助到你，本身倾述也是疗愈的过程。或者让爸爸妈妈领你去医生那里看看帮你缓解压力。

IP属地: 黑龙江

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孙萌心理咨询师 2023年02月25日 13:06

看到您的提问我非常痛心，您是遇到了什么事件而又不法诉说吗？莫名流泪，想做的事没有动力，焦虑，该有多难受呀。14岁正是美好的年纪，如果有死的想法，请您立即向家长，学校或者中国公益的心理援助热线寻求帮助。作为心理服务者，我为您担忧，我们的国家是有专门的机构和人员帮助到您这样的情况的。专业人员会遵循保密的原则，最大程度上保护您的隐私安全和利益。希望您能看到我的回复，并采取适宜帮助自己的措施。祝您安好。

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蒋慧洁心理咨询师 2023年02月25日 21:20

你好，同学，看到你的信息，最近总是抑郁焦虑想哭，做事兴趣也不高，一定也很无助委屈吧。

不知道这样的情况持续多久了呢，期间发生了什么事情让自己有了这样的变化。面对这样的压抑委屈，有想过找谁谈一谈吗，可以找比较信任的亲朋求助。真难为你了！可以找信任的咨询师具体聊一聊自己的想法和感受。
希望你好，宝！

IP属地: 重庆

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张向东心理咨询师 2023年02月25日 22:16

看到了你近期有焦虑流泪等一些负性情绪感受到你一定很痛苦。

不知道是不是有什么事情影响到了你的心情

还是莫名其妙的就这样。如果是有什么具体的生活或者学习事件影响到了你的心情，那我们就先解决影响你情绪的具体问题。

如果是莫名其妙就这样那么就建议你和你的父母实话实说，让他们带你去心理门诊或者医院去看一看。

现代心理学的高速发展，什么病都是能解决的，至少也会缓解是不？要相信自己，相信科学，希望你可以心情会早日好起来，迎接明天的太阳☀️☀️☀️

IP属地: 黑龙江

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