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想回到过去,没有太多的忧虑。内心有美好的...

孜孜不懈的茂材  

回答
11个回答
杨焕敏心理咨询师

看到你的诉求,想要回到过去,觉得现在的生活不是你想要的生活是吗?能感受到你目前生活的烦恼,想要逃离开这个带给你很多不开心的现实!
你是最近遇到有什么事情了呢?
这种情绪大概持续了多久?
有没有想过自己可以做哪些调整可以改变下局面?
生活的不如意十之八九,虽然说,未经他们苦,莫劝他人!但我们还是要积极去想应对策略,也是可以让我们变得越来越优秀的机会。经历好与坏,都是一种经历而已,眼泪之后,我们坚定的向前走

宋常宽心理咨询师

这确实是一个挺让人心里矛盾的事情。理想和现实,有那么多不统一,纠结,失望,骨感。

国东方心理咨询师

您好,挺能理解您的心情的。这里就说说我的想法吧。
每个人都喜欢无忧无虑的日子,都喜欢有美好的理想,美好的感情,怀念的生活。现实则往往让人难以接受,因为是相对挫折的,残酷的,难熬的。当我们的生活都被现实充满了,虽然一直在忙忙碌碌的,但是却没有理想和热情,没有快乐与幸福感。这样的状态确实很累很倦怠,很缺乏意义感价值感。
也许我们需要让自己的思绪停下来,忙忙碌碌的生活停下来,先试着看能不能观赏身边的风景,关注身边的人们,体验一下当下的生活感受,这样也能让自己的内心得到一个休整,从而恢复平静的力量。
过去虽然是美好的,值得回忆的,但当下和未来却是我们能够唯一真正把握的时间维度。我们不用给自己压力和负担,让自己能够轻装上阵,怀着理想和渴望,也许生活能变得简单一些,同时也更有意义和价值一些!

孜孜不懈的茂材普通用户

我也想停下来,现实不允许

李迪心理咨询师

想回到过去是不是可以说明现在咱们遇到了坎?
如果可以我也想把自己送回到过去的某个时刻,但是当现实状况不能解决是不是情况会越来越糟糕?

黄晓初心理咨询师

你好,人生的美好之处,就在于生活中处处有惊喜也有无限的可能,而我们此生,就是来体验生活的酸甜苦辣的。
人生是不同的阶段组成的,每个阶段都有不同的烦心事,只不过程度不同而已,小时候的担心可能是学习成绩,可能是青春期的叛逆。成年人的生活可能更多的是工作,家庭,钱等等。但是生活中其实有很多惊喜的,不是惊喜少了,只不过是我们年级大了之后,心没有那么透明了,发现美的视角模糊了而已。
找一些自己喜欢的东西,用心留意身边的所有生命,也许你可以在繁杂的生活中,会找到一些些的美好。成年人的这些小美好,更可贵,更有别样的意味吧。人生,无论什么时候,都是美好,要加油哦。

孜孜不懈的茂材普通用户

现实终归是现实,要面对的始终是我面对,困难始终是我要去想办法解决

杜宁宁心理咨询师

您好,感受到你对于现在的生活有些疲惫感,或许生活中是有太多让你忧虑的事情,让你应接不暇,没有时间去梦想,去做自己喜欢的事情。
过去的角色和现在的角色似乎有些不同了,过去你无忧无虑,不会为生活而发愁,现在好像有所担当,这就是人生各个阶段的不同主题,有时候我们不能改变现实,却可以学着接纳现实,这样内心就少了很多的冲突.
别忘了你是你生活的主人,你可以决定自己过什么样的人生,做什么事情,和什么人相处,虽然生活平淡,但只要你愿意,带着发现美的眼睛,也是可以制造出一些小美好来的。
具体可以参考以下几点:
1.即使再忙也要挤出一段时间来独处,去放松自己对我心情,做一些让自己感到愉悦的事。
2.培养一些兴趣爱好,坚持一两个爱好。
3.在生活中创造惊喜,注重仪式感。
4.学会感恩,学会分享。
5.亲近大自然,享受当下的时光。
希望你能重新找到心中的美好,祝开心!

王草心理咨询师

看来目前现状令你不满,过去让你怀念,但是正是那样的过去,造就了现在的你的境况。无数个过去做的选择,让你走到了今天!我也会时常怀念过去,观念曾经青春年少,一切无忧无虑的日子,所以正因为我自己也有这样的想法,我才会特别理解你此刻的想法。回忆之前逝去的美好时光,让我们会更加珍惜现在的每分每秒,如果今天,现在也每天追悔过去,没有好好珍惜和利用时间做自己想做的事情,那明天又会是一个追悔过去的时光,所以珍惜现在,把握今天,时常回忆过去,总结经验!希望我说的这些对你有帮助!

孜孜不懈的茂材普通用户

我没有追悔过去,我只是被现在的生活压得失去了快乐。

习雪苹心理咨询师

理想总是美好,而成年后的我们总是要面临各种现实问题,所以是时不时会有压力重重的感觉,是这样吗?


希望以上文字对你有所帮助,如有疑问,欢迎私聊!

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