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如何接纳自己不完美的地方？
我不完美的地方是体弱多病，身材矮小，有精神病史。
关于体弱多病，可能有先天的因素，也可以通过后天的饮食和运动等方面进行调节加以改善。身材矮小，只是你身材外在方面的问题，并不是衡量你优缺点的唯一标准。有疾病史只能说明，你的身体在过去某一方面有一定的短板，只要积极治疗是有治愈的机会。人是成长的，也是向前发展的，如果我们总是固执于小时候，总是停留在过去，那怎么实现我们的未来可期呢？
我是壹点灵入驻咨询师，国家二级心理咨询师，亲子咨询师，情绪疏导师，儿童心理成长指导师，沙盘游戏治疗师，催眠保健师，绘画心理分析师，咨询时数超1500小时，擅长缓解焦虑抑郁等各种情绪，构建亲子关系，绘画心理分析等。
在这里看到你发的信息，看得出你非常的纠结、矛盾，我非常理解你此时此刻的心情！我个人建议针对此种情绪联系专业的咨询师进行系统的心理咨询，这样在最短的时间内获得最有效的帮助。
当然如有需要，欢迎预约我的咨询！感谢你的信任，希望我的回复能够帮助到你！祝生活幸福！