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母亲躁郁症却恋爱脑该怎么办

匿名  

我是高三学生,距离高考只有87天了,但我妈应该是得躁郁症了,一直没带她看病,因为她对这类型的病有病耻感,怕她知道自己得病后无法承受导致躁狂,她躁狂的时候行为很极端冲动,所以我也非常害怕,内心迫切想让她尽快接受治疗但是心里总是恐惧,她得病就是因为我继父一家的刺激。我妈很爱我继父,爱屋及乌对他家人也好,她在经济上给婆婆一套自己婚前的电梯房让她住,对婆婆百依百顺,但她婆婆仍不感恩却总欺负我妈,甚至经常指着我妈鼻子骂,我继父明知我妈受了天大的委屈却仍偏向她老妈,在我妈痛苦抑郁时也经常无视甚至故意刺激她,加重我妈的病情,他清楚我妈有多可怜委屈也知道她自己妈有多恶毒败坏,却仍向人不向理,他老妈有时小感冒他都要嘘寒问暖担心打无数个,而我妈被他们一家折磨成精神疾病却仍以仇相报,用尽恶毒的语言攻击我妈,把我妈往绝路上逼。而我妈恋爱脑至极,她现在仍认不清我继父,觉得他是个大善人,甚至她婆婆身体不适时还主动给人家包饺子做菜,在每次吵架时都哭着求人家不要离开自己,我真的很不懂为什么我妈会这样恋爱脑卑微,甚至我和继父吵架时我妈会站在咄咄逼人的我继父那边一起来指责我,说我不该这样对继父,我真的恨不得他们马上离婚,我妈妈人心很善,但是善良用错了人,看她躁郁发作时我心疼的心如刀割,看见继父肆无忌惮欺负她时我真的恨到想杀了他,我现在好苦恼,说真的,就算我努力克服内心的恐惧说服我妈去看病,接下来可能还会发生各种未知的事,比如继父知道我妈得了病想甩掉她,但又碍于面子不直接提离婚可能会通过更加恶毒的言行刺激我妈(此处推测来自于一个身边的亲戚,那个人就是这样对她患病的妻子的)直至把我妈逼疯为止,我也不知道我妈为什么会这样痴迷于继父,不知道到底她心里到底缺失什么才造成这样,如果我妈离婚了,她的刺激源也就没了,因为我觉得我妈单靠吃药而环境不改变病不可能好,我现在也好难,我因为每天照顾我妈情绪,我成绩也很不好,我每晚都是十二点之后才开始学习,学到凌晨三点,这三个小时根本不够,照这样推算下去的话,我高考时成绩不可能很好,就算是某一天我妈终于和继父离婚,她如果以后复发了的时候每月吃药的费用估计也不少,单靠她自己一个人怕经济压力太大,所以我真的想考一个大学找个好工作能帮我妈减轻以后的经济压力,但是现在为了照顾我妈真的时间不够,力不从心,牵绊太多,我真的是好愁好苦恼啊,有种走投无路的感觉,我该怎么办来拯救我妈和我自己。

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郝琳琳心理咨询师

您好看到您所描述的情况,很能体会到您现在的无助,和迫切想要改变现状的无能为力。你看到了您妈妈对继父一家人的真诚付出,但是却没有换来同等关爱,甚至得到的是辱骂和否定!你替你母亲感到不值,同时也憎恨你继父的行为。你万分的心疼您母亲,自己却无能为力。您自己这边,面临的是快要高考,学习压力很大,功课繁重,照顾母亲情绪的同时,又要去花费时间和精力去复习,高考毕竟是自己人生中最重要的时刻。种种问题和情绪同时出现,让你喘不过气,想要改变,可是现在却没有能力。其实您是个很善良和孝顺人,也是一个积极进取的人,但是人的精力是有限的,不肯能同时处理很多事情,事情总是要有个轻重缓急。其实你清楚现在的高考是您的转折时刻,也是您变强大的出路,而且距离高考只有很少的时间了,建议重点花在学习上,尽可能的照顾母亲的情绪,避免和继父发生正面冲突而消耗自己有限的精力。希望我的回答对您有所帮助。

14个回答
齐卉心理咨询师

同学你好,高三遇到家里这样的情况,你真的挺不容易的。看到你这长长的逻辑清晰的文字,看得出你是个很坚强的同学,即便在如此大的现实压力下你依然可以保持比较清醒的头脑,在可能给到你帮助的平台留言求助,非常值得点赞。

在你的叙述中你已经说了,你知道对你和你妈妈最好的方式是自己努力考一个好大学找一份好工作,就可以更好的照顾妈妈,只是目前的家里的环境和妈妈的情绪状态让你无法专心学习,这让你很焦虑

你和你妈妈的连接依然是情绪共生的状态,所以你妈妈的情绪会严重干扰你,而你也总是忍不住为她负责。虽然你或许会觉得这有些残忍,但目前你需要以你自己的学习为重,你妈妈是一个成年人,她是你的法定监护人,你要相信她可以为她自己的情绪和生命负责。如果家里学习环境不好,尽可能在学校呆久一点,在学校学习时专注学习,不要操心你妈妈的事。心情差的时候,如果找不到人可以说话,就把自己头脑里乱糟糟的想法写下来,纾解焦虑

希望我的回答可以帮助到你,祝高考顺利!

朱明心理咨询师

你好!你说妈妈可能有躁郁症,但是对继父又很依然,对继父家人也很讨好,但是并没有得到好的回报。你只好放弃学习时间来照顾妈妈。你的痛苦、焦虑和困惑,我能感受到。你真的很不容易。对你的孝顺先点个赞。
从你的描述来看,你的母亲跟她的母亲可能存在不安全依恋关系,并且人格方面有受虐倾向,这不是你花时间能够帮助你母亲能够解决的问题。需要你母亲自己去医院做检查和做心理咨询。但是你母亲没有觉得痛苦,是不会有改变的动力的。你看不下去,说明痛苦的是你。通常谁痛苦,谁先改变!换句话说,就是你为什么看着妈妈很痛苦、焦虑呢?你说对吧?
从另一个角度来说,你觉得你自己希望自己也像妈妈一样生活不开心吗?如果不想,你觉得是自己好起来才有可能改变,还是和妈妈一样困在当前的问题中呢?
感谢你的信任!希望我的回复能够帮助到你。

魏俊俊心理咨询师

您好!
我非常理解你现在的困境。你面临的是高考这个重要的考试,对于全身心学习的普通高中生,都会感到非常的焦虑和困惑。同时,你的妈妈患有躁郁症,这更让你感到无助和沮丧。
我想告诉你,你不是一个人在面对这个挑战,我们都经历过人生中的起伏和挑战,但是我们都能度过难关,你也一定能够。
我们需要学会管理我们的情绪和压力。面对高考和妈妈的病情,你可能会感到焦虑、沮丧和无助。
但是,我们可以通过一些技巧来缓解这些情绪,比如深呼吸、放松练习、积极思考和寻求社会支持(其他亲人的帮助)
同时,我们也需要学会设置优先级和管理时间,以便更好地平衡学习和照顾家人的任务。

最后,我建议你采取以下措施来应对当前的困境:首先,与家人和老师沟通,让他们了解你的处境和需要,寻求他们的支持和理解。
其次,制定一个合理的学习计划和时间表,让自己有充足的时间照顾家人和学习。
同时,也要寻找一些放松和缓解压力的方式,比如运动、音乐、阅读等。
最后,要相信自己,相信自己有足够的能力和智慧来应对挑战,不要放弃希望和努力。

黄金玉心理咨询师

你想的很对。将来你会是你妈妈最强有力的支撑,也是她的底气。
所以好好学习 让自己拥有独立的房子和生活,甚至是优质的生活。

车媛媛心理咨询师

孩子你好,高三本是个简单却充实的阶段,你却要在学习之余还要操心家里的事,真的非常不容易,老师很心疼你。

确实如你所说,很多心理问题单靠吃药而不改变环境,效果很不好,为此你想考上好大学,靠自己的努力为妈妈创造一个更好的环境,

可是,同样正如你说,妈妈是恋爱脑,我们假设有一天自己有良好的经济来源,可以独立生活、照顾妈妈,那妈妈本身是否愿意跟你一起生活呢?

我们说,虽然我们的出发点是好的,但仍然要关注到妈妈自己的需求。

在处理家庭问题的同时,还要专注学业,每天只有三小时学习,时间确实不够,这也让你对即将到来的高考充满焦虑,感到绝望,

老师想跟你说,能考上一所好大学固然很重要,但并非只有好大学才是人生唯一的出路,打个最简单的比喻,即便是好大学,里面也会有不好找工作的冷门专业,

同样,一些国内排名不靠前的大学,也有响当当的专业,所以,关于未来的出路,【老师有几个建议】:

1.上什么大学并不是最重要的,重要的是现在安下心来好好复习,所谓“尽人事而听天命”,同时也考虑下自己未来想要从事什么行业,这样在选专业的时候就更有针对性,而并非只局限于排行靠前的大学;

2.关于妈妈,我更想说,目前的状态,虽然在我们看来,感觉妈妈很委屈,但是她作为当事人,我们更应该去考虑她自己的感受以及她自己的需求,而不能一味地根据自己的感受来评判她过的好不好;

3.目前看起来,妈妈婚姻的不幸,给你带来很多焦虑,有些时候我们也需要学会跟自己和解,去接受一些没办法改变的事实,试着让自己安心些。

希望我的回复可以帮助到你,祝福你,孩子。☀☀

林泽君心理咨询师

你好,首先我对你妈妈有你这样的孩子要竖直大拇指,你真的是一个有孝心的好孩子,

从你文字当下,看到你和妈妈承受着非常大的压力,而即便这样你依然能保持冷静的头脑,这是难能可贵的。

现在距离高考时间很短了,老师想要真诚地告诉你:

首先,其他事情暂且放下,把自己当前最重要最紧急的事情先做好,争取考一个好一点的大学,这真的很重要。

其次,每个人有每个人的功课,你妈妈是个善良的好人,同时也是一个内心有很多恐惧和自尊感较低的人,

这种表现可以看出她害怕被抛弃,这是和之前她的生长环境和经历有关的,但这也是她的一个功课,需要自己承担的功课,

当然,她现在生病了,需要照顾,而显然继父一家并不善待她,这就需要你先强大起来,再带领妈妈去认清事实,去强大起来,目前单凭你一已之力恐怕难以完成这么艰巨的事。

可以看看身边还有什么资源可以帮助到你,比如有心有智慧的亲戚,还有你妈妈下来需要去看病和疗愈。

再次,你不需要太把什么责任都揽到自己头上,这本来就是妈妈的事,有些事情你尽力去做就好,不要苛责自己,放松些,目前把更多精力和时间投入备考上,等考完了想办法和妈妈沟通。

希望我的回答能帮到你。祝福你。

郭倩心理咨询师

很高兴来回答您的问题。很能理解您现在的感受,不过每个人都有自己这一生要经历的,我们作为孩子,唯一能做的就是做好自己,同时让她知道你爱她,其他都需要妈妈自己成长。做妈妈不是天生的哦,只是她众多角色中的一个,也时时刻刻需要成长

郭倩心理咨询师

很高兴来回答您的问题。或者您可以和妈妈沟通,让妈妈主动找一下心理咨询师解决躁郁症的问题。不然你和妈妈都很痛苦;至于恋爱脑,这是小事,我们也帮不上什么忙的。

温会莲心理咨询师

您好,通过你的描述得知妈妈很依赖继父一家子,包括她婆婆,还送一套电梯房给她住,但是妈妈没有得到他们的感谢而对妈妈好点,还用各种各样的话刺激她,而你正当高考临近又要照顾妈妈,你已经做很很好,这么久以来是什么力量支撑着你走到现在的。

杨晓宇心理咨询师

你好同学我是壹点灵公益心理辅导杨晓宇
看到你分享的心情和感受好心疼你,还有87天就高考了但是妈妈现在的家让你过得挺艰难、焦虑痛苦,无法安心学习为妈妈的身体和情绪担忧,你现在这个年龄承受太多与年龄不相符的精神压力,你是一个孝顺的孩子。
但是妈妈是成年人如果她自己没有意识到她处在什么状态下或者她自己也非常清楚自己的处境,而她内心有一种低自尊和恐惧感,让她逃避现状不愿意面对,不知道她的躁郁症是医院确诊吗?妈妈的具体情况状态是什么样有吃药吗?孩子人有情绪疾病的时候家人高质量的陪伴确实能缓解妈妈的情绪但是看到你的分享的文字继父一家都在算计妈妈。
阿姨看到你写的问题也只是就提问回答具体能给你什么建议最好你有空的时候我们私聊,我目前是公益解答你不需要担心费用的问题。
祝你和妈妈早一天回归平静。

匿名普通用户

您好 我这边软件好像不支持私聊 谢谢您

胡子恒心理咨询师

很高兴来回答您的问题。很能理解您现在的感受,不过每个人都有自己这一生要经历的,我们作为孩子,唯一能做的就是做好自己,同时让她知道你爱她,其他都需要妈妈自己成长。

做妈妈不是天生的哦,只是她众多角色中的一个,也时时刻刻需要成长。

那么在关于未来的出路上呢

1.上什么大学并不是最重要的,重要的是现在安下心来好好复习,所谓“尽人事而听天命”,同时也考虑下自己未来想要从事什么行业,这样在选专业的时候就更有针对性,而并非只局限于排行靠前的大学;

2.关于妈妈,我更想说,目前的状态,虽然在我们看来,感觉妈妈很委屈,但是她作为当事人,我们更应该去考虑她自己的感受以及她自己的需求,而不能一味地根据自己的感受来评判她过的好不好;

3.目前看起来,妈妈婚姻的不幸,给你带来很多焦虑,有些时候我们也需要学会跟自己和解,去接受一些没办法改变的事实,试着让自己安心些。

郑芳心理咨询师

您好!看到您发的求助我内心也很难过!

作为一个高三的学生,本应全身心投入学业中,享受父母的关爱支持,而您却还在照顾和操心母亲的心理和情绪问题,真的很不容易啊!

躁郁症的确要尽早治疗,必须先去医院精神科诊断确诊,只有妈妈在痛苦大于病耻感时才可能主动想去求医,而平时您需要把她当做"正常人"看待。

对于妈妈和继父之间的问题,您需要做一个「课题分离」,把自己的课题和妈妈的课题分开,哪怕您再爱妈妈,再想帮她。

妈妈的人生课题谁也替代不了她,她才是她人生的主角。。。

孩子,在您人生的一个非常关键的时刻,您要全力以赴做好自己的课题,未来才能帮妈妈提供财力物力精神上的支持。。。

虽然真的很难不受心理干扰,但是努力练习正念是可以做到的,祝福您!

贾爱艳心理咨询师

您好,看到你的描述非常的难过,面临这样的局面真是为难你了,本应该在全心全意备战高考的时间却还需要为了大人的各种事情操心.
l有没有可能我们探索一下更有效的方法.
我们的参与会让母亲的情况变得更好一些吗?还有我们的想法是真的会发生呢,还是只是我们的想象?我想如果母亲知道自己为了她的事情无心学习的话母亲是否也会很内疚和愧疚呢,这是自己想看到的吗?
现阶段我们面临的很重要的一个事情就是高考,这会对我们的人生有重要的影响,考上一个好的大学也是你变强大的开始,更能保护好自己的母亲.所以一种可能是全力备战高考屏蔽其他信息,在自己无能为力的时候努力先让自己强大起来,然后再去保护母亲,希望我的回答可以帮助到你

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