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平台承诺 免费退改
做了SDS测评，结果显示是有抑郁情况的，...
匿名
我曾经有过这种情况，父母就说我是钻牛角尖，太脆弱了，觉得别人都在经历这些只有你一个人被打垮了。不敢再跟父母说，但觉得越来越讨厌自己了，状态越来越差
很高兴来回答您的问题。建议您和父母沟通告知实情，父母一定是最爱你最为你担心的，无一例外
理解你的委屈和无奈，当你父母这样说的时候你再想些什么呢？
这样的时候多吗？ 很希望可以和你聊聊，帮助到你。
做了SDS测评，结果显示有抑郁情况，想去医院但不敢和父母说，因为之前有过类似的情况，父母说你爱钻牛角尖，太脆弱了，觉得别人都在经历这些，只有你一个人被打垮了，明明现在已经出现抑郁状况，已经很难受了，但父母还是不理解，这让你感到很委屈很无助，觉得自己越来越讨厌自己，状态越来越差。
不知道你测评的结果是多少分，是属于抑郁的哪个等级？当觉得自己状态不对劲的时候，能够想办法来做测量，能在平台上寻求帮助，能感受你是很有力量的，也是很有办法的。
当父母不能够理解自己，对抑郁没有一个正确的认识时，必要时可以寻求心理咨询师或心理援助人士的协助，如果没有办法单独跟你的父母谈，你可以告诉心理咨询师或心理援助专业人士，让他们协助你与父母的对话，用家长能够接受的方式与他们沟通。
我觉得你好勇敢，可以自己去做测评，并且可以跟父母说要去医院，你好勇敢。
那么我们可以做的事情还有什么呢？还可以努力做点什么呢？比如你有没有跟你的父母讲你具体的感受都有哪样哪样哪样。S D S是什么你的结果是什么？如果你的父母还是不同意，那你还可以跟谁讲让谁去跟你的父母沟通，把所有可以做的努力都做了，直到实现你的目标。
答：知道SDS测评工具，也知道寻找平台的帮助。说明你非常勇敢且有智慧。为你点个赞！???
你以前和父母沟通过你的抑郁情况，可能父母对抑郁方面的内容不是太了解，觉得你是为自己不做某一件事情找一个借口。父母的想法，可以理解，但还是要试着去改变。❤️❤️❤️
???我提几点建议供参考：
1、SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人，对于未成年人来说，需要监护人陪同到精神专科医院进行诊断。
2、SDS测评按照评分的标准不同，划分为【轻度、中度、重度】三个等级的抑郁。【量表的总分值】仅能作为一项参考指标而非绝对标准。还要结合临床医生根据症状来确定抑郁程度。如果是中度和重度抑郁是需要药物治疗，同时辅助心理咨询，【重度抑郁症的风险】最大。
3、主动将测评的结果告诉父母，如果父母不愿意接受或者不理解，可以通过家里另外的长辈，或者学校的老师和父母交流。让他们带你去医院诊断和评估，情感的支持是抑郁患者最重要的资源。
4、现在信息非常发达，可以在一些权威媒体上报道的抑郁患者事件或者身边发生的抑郁案例告诉父母，让他们明白抑郁的危害，提高他们的认识水平，重视你的身心健康问题。
5、抑郁发作的特点主要是：【情绪低落、思维缓慢、语言动作减少和迟缓。】有的时候抑郁发作时自己是无法控制的，如果你有自残或自伤的行为，就一定要给自己设立一个警报，求救电话是多少，求救的人是谁，给自己设置一道保护的屏障。
6、抑郁症不是不治之症，在学生中发作的比例较高，不要有自罪感和羞耻感。它就和我们平时说的感冒发烧一样，已经是一个常见病。
如果你正处于青春期，有这种情况就更为正常。遵循医嘱该吃药吃药，该做心理咨询做咨询，调整心态，逐渐走出抑郁的阴霾。???
7、寻找感情支持，向家人、朋友和同学倾诉，释放负面情绪和压力。
8、培养良好生活习惯，早睡早起，饮食平衡。找一些感兴趣的事情做做，如听音乐、写日记、运动、唱歌、弹琴、绘画、阅读等，将对自我的关注力转移到愉悦身心的活动上。
希望我的回答对你有帮助，祝你平安健康！❤️❤️❤️
你好，根据你的描述，你应该还比较年轻，是不是还在上学。目前你的情况一定是百感交集，感觉除了生理和心理问题，还有个父母的沟通择偶。
首先，支持你和父母多沟通自己目前的真实情况，让父母带你去正规医院。你能想去医院求助本身是非常棒的，这也确实是正确的。只不过很多父母对抑郁比较无知，不知道抑郁到底是什么，所以才会以为你没有事。这个科普知识是也是需要医院社会给予家长们的。你本身没有任何错误或者问题，虽然只是父母拒绝了你，但是你还可以和父母反复沟通。估计你目前应该会有一些生理反应，所以可以和父母沟通自己生理上的反应，或者让父母去了解一下抑郁焦虑的相关信息，再做判断。
其次，抑郁焦虑的问题，不知道你是经历了什么事情，还是家庭学校环境出了问题。你要相信这些问题都是有解决办法的，然后尽量求助，把握住最佳治疗时间。如果可以，可以让父母帮忙安排适合自己的咨询师，缓解心理压力，处理某些创伤，相信你很快会好起来的。