实习期间压力大,同时导师生气了怎么办 因为我第一次接触这个岗位,虽然暂时有导师带。但在学校只要学习,而在教师岗位要做的事情太多,做班主任又要上课又要管班,以及处理班级打架吵架的事。还要与家长同事沟通,做不好会被家长找麻烦,记性差什么都记不清楚,我压力也很大,完全不知道怎么弄。我很崩溃。昨天因导师布置事多忘记中午收作业,下午收了改不完没有发下去给学生让导师生气了,我很内疚,我也很头疼自己老是忘记东西,我想弥补自己的过错,不希望她生气,改怎么办
实习期间压力大,同时导师生气了怎么办
因为我第一次接触这个岗位,虽然暂时有导师带。但在学校只要学习,而在教师岗位要做的事情太多,做班主任又要上课又要管班,以及处理班级打架吵架的事。还要与家长同事沟通,做不好会被家长找麻烦,记性差什么都记不清楚,我压力也很大,完全不知道怎么弄。我很崩溃。昨天因导师布置事多忘记中午收作业,下午收了改不完没有发下去给学生让导师生气了,我很内疚,我也很头疼自己老是忘记东西,我想弥补自己的过错,不希望她生气,改怎么办
【你的情况是一个典型的时间管理与精力管理问题】。
一下子要从处理单一的学习任务切换到处理多种不同类型的任务,这对你来说确实是一个挑战,你还处在适应阶段,难免出现错漏。
你的导师可能对你的「期望」比较高,所以才有些生气,不太能接受你的失误。
但这也是好事,是一个不错的成长机会,它让你开始寻找方法提升自己,改变现状。
你要做的事情比较多,所以单靠大脑记是不行的,必须有一个「代办清单」,再借助时间管理法——「四象限法则」,
★合理安排时间处理每个任务,当然在时间管理和精力管理方面如果你想快速提升,也可以通过咨询来找到最适合自己的方法。