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总是感觉不到和母亲有情感上的互动,好难受

总是感觉不到和母亲有情感上的互动,好难受

赳赳的千亦  
田菲菲的回答
田菲菲心理咨询师

您好,很感谢您信任壹点灵平台。

看到你的描述,我很理解你的感受。和家人之间的关系是非常重要的,尤其是和母亲之间的关系,因为母亲是我们生命中最重要的人之一。

有时候我们可能会感到与家人之间缺少互动和联系,这可能是因为我们没有找到正确的方式来表达和沟通。你可以尝试和你的母亲开诚布公地交流,告诉她你想和她有更多的情感上的互动和联系。

除此之外,你也可以寻找一些共同的兴趣爱好,比如一起做饭、散步、看电影等等,通过共同的活动来增加彼此之间的互动。

最重要的是,要保持耐心和理解。有时候我们的亲人可能无法理解我们的想法和感受,但是我们可以通过沟通和耐心来慢慢地建立互动和联系。

感谢您的信任,希望我的回答能给您有所帮助,欢迎私信。