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考研三战年龄焦虑,怎么解?

本人99年人,22届毕业生,第一年院线差10分,今年总分超院线,单科数学一差了五分(今年考数学的时候39度上的考场),思考过后决定三战,想出去工作半年再辞职考,但是家里说不缺那点钱,让我在家脱产考,我也很感激家里支持。我有个亲弟弟,比我小一岁,但是今年考研上岸了,我作为哥哥心里很不是滋味,感觉自己好没用啊,这一直困扰着我,这个心结该怎么解啊,我还是很想去读研的,求助!

出其不意的梅璇  
周寰的回答
周寰心理咨询师

考研是你目前非常重要的目标,两次的失败似乎让你产生了较强的挫败感,让你开始怀疑自己。
弟弟的成功,好像又是另一重打击,唤起了你的羞耻感——我不如弟弟。
而家里的支持一方面让你感到温暖,另一方面也让你感到压力:如果再次失败,岂不是辜负了他们?
这一切自然会让你感到焦虑:你似乎已经没有退路,三战势必要成功——如果再次失败,自己的努力,家人的支持,以及宝贵的三年时光就白费了。
但是,我们的所有经历都不会是白费的。你两年的备考经验让你对这个战场更为熟悉,这将成为你三战的优势。
同时,这期间你学习的知识,接受的专业训练,乃至你跟亲人之间的良好互动,这一切也都会是人生中宝贵的财富。
加油,祝你好运!