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控制不住花钱怎么办?

白白zz  

小学的时候家里非常穷,没有零花钱,觉得自己欠父母的钱从来不敢要钱,初中我爸创业成功,现在大一家里非常有钱,年入80万?应该还算有钱吧。

现在上了大学每个月2000的生活费左右,因为我爸也不固定给我钱,他说我没钱就问他要,我每个月大概问他要2000,我学服设专业的买材料也会花一点钱,我觉得我的开销也比较正常没买什么特别贵的东西,但是前天刚刚给我1000,我转头就花完了700,就是很奇妙,吃一次饭最多20,买点零食水果什么的,然后南方这边有点热买了点新衣服单件不超过70,

我是喜欢看动漫的,也买了一点动漫周边之类的,但是周边一共才花了100块,就买了2件都是正常花销为什么花的这么快,是我的原因吗?还是说这年头物价就是贵钱就是不经花,上个月也是7天我就花完2000了,很奇妙,钱真的好重要,没钱我就会死,想控制住我自己花钱,想攒钱怎么控制一下

回答
6个回答
冯贤心理咨询师

您是跟着家里,从白手起家到现在生活富裕,这样一步一步过来的。所以,您懂得生活不易,即便现在宽裕了,您还是时常为自己花销多而反省,给您点赞!如何把钱的花销控制在自己的预算之内,不仅仅是为了给家里节省开销,更多的是提高自己规划能力,所以,您可以把钱作为提高您未来规划能力的第一步,您觉得呢?

卓英婷心理咨询师

你好,想攒钱,方法很多,你看看哪种适合你:1.可以在银行买定期定存的理财产品,每个月定存500,定期一年。
2.买个笔记本专门记账:把每天生活所必须的话费记录下来。除了生活所必须的花销以外,其余都是可以控制消费的,这些可控消费的东西,买之前考虑一下,是否非买不可?不买会如何?可以明年再买吗?买了对我有什么帮助?

李欣心理咨询师

控制不住花钱可能是小时候较少物质的满足有一种补偿的作用,来弥补童年缺失的部分,记账是很好的方式,很清晰的看到自己的资金花在哪些方面,很直观的数据,想买的东西先放在购物车一段时间或者冷静一段时间,也可以列出想买的原因和不买的原因。

林伟君心理咨询师

你好,很高兴能回答你的问题。
老师很开心你能在这个年纪对金钱有这方面的意识。能感觉到因为家庭环境的影响,你对于钱还是很敏感的。哪怕家庭经济收入增加后,你依旧处于不应该花很多钱的心态。能理解你的懂事,但这个年纪的懂事会让你很别扭,因为你逐渐开始有属于自己的兴趣爱好,你开始有社交,并开始关心日常穿搭跟饮食,这跟初高中时期的寄宿完全不同。那如何在这样的阶段进行过度呢?
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自此邀请你跟我一起思考以下几个问题:
1.当你偶尔生活费超支的时候你都是如何处理的?如果问家长索取,父母是否就这方面对你进行教育?
2.你会去回顾自己每月开销的具体内容跟金额吗?好比你不知道钱去哪了,你能比较清晰记得大头在哪边吗?
3.面对生活必须品外的开销,你经常都是什么心态?或者都是毫无意识的花钱。比如买水果时,买动漫周边时。
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或许你对于自己的消费习惯有了些新的看法,在此给你几个调整方向,希望对你有帮助:
1.主动记账。月末可以进行复盘,你可以比较清晰的看到自己的话费明细,让自己有意识地知道消费由哪些方面组成。
2.接纳自己,觉察情绪。请允许在刚开始独立自主的阶段对于外界有更多期待跟探索,钱是这阶段非常重要的媒介。同时接受因为无计划消费感到不安,这是成长的必经阶段。觉察不安情绪背后的来源,比如担心父母的指责,害怕没钱但遇到急事的囧迫。
3.计划存钱,寻找更多金钱获取来源。
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感谢你的信任,希望我的回答能够帮助到你

郑芳心理咨询师

你好!读了你提出的问题,我为你的反思和觉察点赞,看得出你是一位对自己行为很克制的孩子。

根据现在的物价和大学生的普遍生活费大致情况,你在南方的2000每月实属正常,你不必自责。但为何这个会对你造成困扰,我们可以探讨一下以下问题:

钱对你意味着什么?你对你的花钱行为怎么看?这个困扰对你当下生活和学习有什么影响?你对自己有什么期待?如果你每月有了更多的钱,你会怎么去使用?

如果你愿意,我希望和你共同探讨这些问题,感谢你的信任!

希望我的回答能够对你有所帮助。文字信息有限,如有需要欢迎私聊。

刘沐心理咨询师

你好。感谢你的留言和提出的问题。从你的留言里,我看到你现在主要的困扰是你觉得钱花得太快了。爸爸给的2000元几天就能花完。而且自己会有愧疚感。是这样的吗?与其再去找爸爸要钱,你更想如何能够将2000元零花钱花的更久一些,甚至能够有结余?

好的,那么今天我愿意推荐给你一些“理财”的建议,愿意试一试吗?

1、制定预算:制定一个每月的预算,包括必要的开销(如房租、水电费、食品等),以及可支配的收入。将每个支出项目分配一个限制的金额,然后坚持按照这个预算支出。

2、确定优先级:列出你的支出项目,将它们按优先级排序。这有助于确保你的最重要的需求得到满足,而不是花钱在不必要的物品上。

3、停止使用信用卡:如果你经常在信用卡上消费,那么你可能需要停止使用信用卡,或者至少限制使用频率。信用卡的利率通常很高,可能会让你陷入债务困境。(如果你使用信用卡的话)

4、消费前三思:在购买任何东西之前,想一想自己是否真的需要它,或者是否可以在别的地方找到更便宜或更好的替代品。

5、找到支持:有时,控制花钱需要外界的帮助。考虑寻求家人或朋友的支持,或者与一位财务顾问或心理学家寻求建议和指导。

以上这些措施都有助于控制花钱,但最重要的是坚持。即使你做了以上的措施,如果你不能坚持执行它们,那么它们就不会起作用。

希望我的回答对你能有所启发。

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