专业的心理服务
平台承诺 免费退改
一直被人瞧不起怎么办
摘星星点灯.
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
热线
公众号
感觉你现在因为这个问题很困扰，可以具体讲一下吗，这样老师也可以跟你一起分析一下
你好，很高兴回答你的问题
你感觉一直被人瞧不起，这让你感觉很困扰，看得出来你很在意别人对你的看法，你很希望得到别人的接纳，认可，尊重。
其实在关系当中，我们没有办法去取悦每一个人，我们唯一能做到的就是做最好的自己，给自己希望给自己信心，给自己力量，接纳自己，认可自己，让自己内在的能量流动起来。加油哦。
感谢你的信任，希望我的回答能够温暖你。
你好，看到你这一句话“一直被人瞧不起怎么办？”你现在是被这个问题困扰而产生了自卑低落的情绪。对吗？
首先你要明确——这种所谓的“被人瞧不起”是真的被别人这么认为的吗？还是你自己本身认为的被人瞧不起呢？
从你描述的这一句话中，得到的信息内容并不多，所以未能确定的是,这样的一个结论是否为你主观臆断的自我评估。
如果是的话，从心理学上说，“自我思维”需要重新，进行自我认知重建，通过认知行为疗法来解决。
如果你愿意的话，下次可以展开扩充一点儿信息量，以便了解更多的实例与现象，以帮你更好地有针对性的分析、面对与解决。
你如有需要的话欢迎继续咨询，很愿意为你进行心理服务解答。祝你顺利开心！♥
你好，感觉被别人看不起，是内心太自卑，太否定自我了。一个人的强大在于自我价值的体现，对社会，对家庭，对别人做出的贡献，当感觉自己被需要，被认可，就会肯定自己，这个前提是自己有能力为别人提供价值，所以要努力学习，提高专业技能，提高自我认知，有丰富的内心和强大的能力，就会觉得自己有很好的价值和作用，也会得到别人肯定，自己也不会妄自菲薄。
谢谢你的问题。首先，我很好奇，别人为什么瞧不起你？那么，接下来你可以做些什么让自己变得更优秀，更自信？
建议：1.保持平和的心态。
2.树立自信心。可以通过设立一个个小目标开始，然后逐一实现，最后达成自己的最终目标。慢慢地树立自信心。
3.增强自我功能。每天都告诉自己，我很好，我能做到，我会努力达到目标的。
你好，我是壹点灵的公益解答师陈志新，
你提出一直被人瞧不起怎么办的问题，
想知道你说的一直被人瞧不起是从哪里感受到的，来自自己内心有猜测的想法，还是从他人口中听到？
如果是通过某件事情让自己感受到的，有可能只是一个添加了自己的想法和想象去描绘出的问题，
也许一直被人瞧不起并不存在，究其原因，是因为自己不够自信，做的少而想的太多，忽略了自己身上的闪光点。
如果是从他人口中听到，麻烦当听到别人说自己哪里不好或看不起自己而感到难过时，可以有力回怼他/她一句“关你pi事”，
可能说的话不高雅，但是内心会相对放松一点，
因为自己当时的事本就不关乎他人，所以也不需要接受他人肆意的评价，
遵从内心做对的事情，尊重自己，尽自己最大努力把握好当下，多一份坚持，
慢慢你会发现自己身上的闪光点，欣赏自己的进步，自信起来。
每个人想法各异，不去在意他人的看法，“一直被人瞧不起”也会消失不见，
相信自己，祝福你，加油！！！
您好。有缘在这里遇见你。
你说一直被人瞧不起。这让你很无奈，很难过是吗？很理解你的心情。
大多数人都想做一个优秀的，自信的，甚至是让别人钦佩的人。但每个人都有自己的优缺点，人无完人。很难做到别人眼里那种被公认的极致的优秀。
那当别人不认可的时候怎么办呢？你所说的瞧不起是不被认可吗？还是你自己觉得的？
如果是自己觉得别被别人瞧不起，那或许是我们自己想多了，别人并没有那么想。努力提升自己，做自己喜欢的事儿。当自己能够接纳自己，喜欢自己，欣赏自己。就有了足够的自信。就不太会在意别人的眼光。
如果真的是被别人言语攻击。那这样的人的素质肯定不高。要么要么置之不理，要么勇敢回击。别人的眼光和评价不配影响我们的心情。你觉得呢？
希望能帮到你。祝自信快乐起来。