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一、对于不良情绪的耐心疏导。 二、善于开启对方的认知重建。 三、分析和树立个人的价值观。 四、以亲和力与对方建立信任。 五、指导友好和谐的人际沟通。
本人是心理咨询师、社会心理服务(中级)、企业文化管理师、高级政工师。从事思想政治工作及宣传教育20余年,接触在校学生、职场新人、青年及中年人等不同年龄段的群体,涉及到社会交往、考学就业、婚恋情感以及家庭矛盾等各方面,根据不同情况因人而异地适时帮助解决有关情感困惑、内疚自责、抑郁情绪等心理问题。目前已有上万小时的咨询时长,积累了比较丰富的阅历及其工作经验。
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答复: 你好!看到你描述的情况,能够体谅和理解你。目前的你正值青春迷茫期,产生了你所说的心理抑郁和焦虑现象。我们可以面对并接受它战神它。希...
答复: 你好,这位女孩儿,你说你现在你做什么事都好像要失败的样子,一天就想待在被窝儿里,不愿意动。你感觉心里产生一些颓废的不良情绪是吗? ...
答复: 你好,这位朋友。从你的文字内容描述中,我看到了你的苦恼,很理解你的心情。希望我接下来的分析能够为你带来一些思考以解除你内心的烦恼,...
答复: 你好,看到你留言的这一句话,觉得当下的你,不够自信,对自己的身材不满意而产生了自卑情绪。是吧? 众所周知: “马斯洛的需...
答复: 你好。看到你留言的内容是关于职场上工作分工与责任的问题,让你内心产生了不公平、很委屈的不良情绪,是吧? 首先对你的心情表示十...
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