奇怪,是忘记了之前考试前的忧虑吗 为何现... 霖霖霖霖霖 2023年04月10日 06:32 IP属地: 安徽 奇怪,是忘记了之前考试前的忧虑吗 为何现在突然感到特别忧虑,不想考试 被浏览466次 回答
您好,我是壹点灵的心理服务者于若俗,很高兴能回答您的问题。
您之前没有觉得考试前会有忧虑,但是最近一考试就会觉得很忧虑,对吗?但是自己也说不清楚为什么会有这样的变化是吗?
您可否试着回答以下问题:
1、 您现在上几年级了?是否正是一个课程难度或功课量突然增加的阶段?
2、 是每一门考试前都忧虑还是只有某一科让您忧虑?
3、 最近是否在学习上遇到了困难?
4、 有没有把您的忧虑告诉家长或老师?也许他们可以尽早帮助您克服困难。
希望您能够更详细的说出您的处境,以便帮助您分析您的情况。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问请私信。